男科疾病都是“壓”出來的

　　說現(xiàn)在的男人“難”做，早已經(jīng)不是當(dāng)年“田”加“力”的孔武有力之夫，而成了名副其實的“難”人。面對越來越快的社會節(jié)奏，男人需要應(yīng)對的挑戰(zhàn)越來越多，自然，在競爭高于一切的社會里，健康自然而然的退到了二線。“先以健康換金錢，再以金錢換健康”早已經(jīng)成了社會常態(tài)。君不見各大醫(yī)院男科前，男性患者的長龍已經(jīng)開始漸漸蔓延，前列腺炎、早泄、ED……那么，如何在忙忙碌碌的生活中尋回自己的健康呢？如何避免難以出口的“男”言之隱？

　　關(guān)注重壓之下的男性健康！

　　如果僅僅從生理上來看，男性的免疫力其實是要弱于女性的，平均壽命比女性短，心血管、腦血管疾病的發(fā)病率要比女性高10倍，身體的耐受力也比女性差。但在傳統(tǒng)觀念里，男人們作為家庭的主心骨，充當(dāng)養(yǎng)家糊口，保護一家老小的角色。男人的這種角色使他們承受著較大的思想壓力。在遇到挫折與壓力時，并不能向女性一樣，可以比較直接的發(fā)泄。

　　男性經(jīng)常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子游戲、泡酒吧等，這些方式不但沒能起到疏導(dǎo)不良情緒的作用，反而影響了身體健康。

　　以男性不育為例，以往的不孕不育治療中多是以女性檢查為主，但是最近研究發(fā)現(xiàn)，男性在不孕不育中占到的概率要占到40%，責(zé)任并不比女性少多少。

　　為何前列腺炎發(fā)病年齡不斷提前？

　　前列腺是男性體內(nèi)重要的腺體之一，男性的精液中有60%都是前列腺液。之所以近年來前列腺炎發(fā)病年齡段不斷提前，很大程度與快節(jié)奏的現(xiàn)代生活和工作方式有關(guān)。其中最為人所詬病的就是久坐不起而且不運動的一些職業(yè)，如白領(lǐng)、辦公室文員、司機等等。

　　正常情況下，人體陰部溫度應(yīng)當(dāng)?shù)陀隗w溫2到3度，但是現(xiàn)在的年輕人都喜歡穿著緊身衣、牛仔褲等，又長時間沉迷游戲或者上網(wǎng)，導(dǎo)致會陰部溫度很高。不僅溫度高，而且非常潮濕，以夏天最為嚴(yán)重，長期保持坐姿，又缺乏運動，不僅給前列腺炎的發(fā)生提供了肥沃的土壤，也降低了自身的抵抗能力和機體的自我調(diào)節(jié)能力，導(dǎo)致前列腺炎患者越來越多。

　　前列腺炎一旦得病，難以治愈是事實，但是難治的重點并不在于治療的效果，而是在于不良生活習(xí)慣的造成的再次患病，如果單純的控制病情是很簡單的。但是如果患者自身不注意，依舊保持原來不健康的生活方式，很容易再次患上前列腺疾病。

　　男性朋友，請學(xué)會保護自己的健康！

　　另外，每年做一次體檢，對男性來說非常必要。常規(guī)體檢包括外科體檢、B超、血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能檢查?；楹笙胍⒆拥哪凶?，可以做精液常規(guī)檢查。當(dāng)今社會男性的壓力如此之大，男性必須學(xué)會照顧自己，切不可粗心大意，以“健康換金錢”，到最后“金錢買健康”，一無所有。

　　一般來說，現(xiàn)代男性前列腺疾病的多發(fā)與其不健康的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。主要原因，有以下三點：

　　1、久坐。久坐會壓迫膀胱經(jīng)，使前列腺區(qū)血液循環(huán)受阻，造成前列腺供血不足;

　　2、喝水少。當(dāng)你感覺“渴了”代表機體細胞已極度缺水，此時飲水量勢必增大，腎臟無法及時過濾，直接送往膀胱，瞬時加重了前列腺的壓力;

　　3、憋尿。憋尿會造成膀胱擴張、膨大，進而壓迫前列腺，長此以往，會引發(fā)前列腺炎等疾病。