腎病別亂補(bǔ)！3個(gè)要點(diǎn)養(yǎng)護(hù)腎臟，避免腎病復(fù)發(fā)！

2017-04-09 來源：石家莊腎病醫(yī)院腎病之友標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：簡(jiǎn)單來說，腎虛是中醫(yī)的說法，是腎臟功能出現(xiàn)衰退的表現(xiàn)；而腎病是腎臟實(shí)打?qū)嵉爻霈F(xiàn)了病變。二者的病理都不同，補(bǔ)養(yǎng)方法怎么能一樣呢？

　　在食療補(bǔ)養(yǎng)方面，我們最擔(dān)心的，就是腎病病友們把腎虛和腎病混淆，認(rèn)為腎病與腎虛一樣，需要大量的滋補(bǔ)食物來補(bǔ)養(yǎng)腎臟。

　　但實(shí)際上,這兩者是完全不同的概念。

　　簡(jiǎn)單來說，腎虛是中醫(yī)的說法，是腎臟功能出現(xiàn)衰退的表現(xiàn)；而腎病是腎臟實(shí)打?qū)嵉爻霈F(xiàn)了病變。二者的病理都不同，補(bǔ)養(yǎng)方法怎么能一樣呢？

　　腎虛怎么補(bǔ)——補(bǔ)養(yǎng)腎虛，需分陰陽。

　　腎陰虛的人群體內(nèi)有內(nèi)火，多燥熱，因此應(yīng)當(dāng)選擇涼性食物來清熱去火：如葡萄、雪梨、薏仁、小米、冬瓜、黃瓜、白蘿卜等。

　　腎陽虛的人群則體質(zhì)虛寒、容易勞累。所以，選擇溫?zé)嵝允澄飦硌a(bǔ)養(yǎng)是最好的選擇：糯米、南瓜、胡蘿卜、韭菜、牛羊肉、豬肝、荔枝、桂圓等。

　　但是，對(duì)于已確診腎病的病友來說，對(duì)于腎臟的補(bǔ)養(yǎng)卻絕不能同腎虛一樣。因?yàn)槟I病是炎癥反應(yīng)與系統(tǒng)紊亂共同作用的，故很多補(bǔ)腎的溫?zé)嵝允澄锉仨毤墒常缟鲜鲋械木虏?、牛羊肉、荔枝桂圓等，以免刺激炎癥反應(yīng)加重。

　　不過，上述涼性食物若含鉀不太高的，腎病病友是可以吃的。

　　此外，病友對(duì)腎臟的補(bǔ)養(yǎng)要做到以下幾點(diǎn)：

　　富營養(yǎng)適量而入

　　腎病病友的腎臟功能本就受損嚴(yán)重，再攝入過量的富營養(yǎng)物質(zhì)如油脂、蛋白質(zhì)、糖分等，必然會(huì)加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)。所以補(bǔ)充營養(yǎng)要根據(jù)自身情況，適量攝入。

　　腎毒物堅(jiān)決拒絕

　　不少可用于補(bǔ)腎虛的藥物，對(duì)于腎病病友來說卻具有腎毒性。如雷公藤、關(guān)木通等中藥材，腎病患者在選用這類藥材時(shí)一定要根據(jù)醫(yī)囑去正規(guī)中藥店購買特殊炮制過的，以免其含有的腎毒素?fù)p害腎臟。

　　對(duì)醫(yī)囑嚴(yán)格遵守

　　治療腎病最重要的，還是我們自身的密切配合，才能使腎病的治療方法起到最大作用。對(duì)于醫(yī)囑，病友們也要嚴(yán)格遵守，才不至于因自己的疏忽或固執(zhí)，導(dǎo)致腎病加重或復(fù)發(fā)。

　　無論是腎虛還是腎病病友，對(duì)腎臟的重點(diǎn)養(yǎng)護(hù)是不能少的。腎臟是身體最重要的運(yùn)輸工和解毒工，不要再讓錯(cuò)誤的行為傷害脆弱的腎臟！

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