前列腺位于男性的盆腔底部，大小和形狀與栗子相似。它藏的很深，體表摸不到。雖然它個(gè)頭小，但是尿道、射精管都會(huì)從前列腺中穿過(guò)，它的體積會(huì)隨著年齡不停的增長(zhǎng)。

　　前列腺的四大功能

　　01、控制排尿

　　前列腺起自膀胱頸，直達(dá)尿生殖膈，平均長(zhǎng)度約為3厘米。這段尿道從底至尖貫穿整個(gè)前列腺，參與構(gòu)成尿道內(nèi)括約肌。發(fā)生排尿沖動(dòng)時(shí)，伴隨著逼尿肌的收縮，內(nèi)括約肌則松弛，使排尿順利進(jìn)行。

　　02、運(yùn)輸精液

　　兩個(gè)精囊腺呈分葉狀，近似倒“八”字形，緊貼于膀胱后壁與直腸之間，其排泄管與輸精管末端匯合，穿過(guò)前列腺進(jìn)入尿道前列腺部，開(kāi)口于尿道嵴上。前列腺實(shí)質(zhì)內(nèi)有尿道和兩條射精管穿過(guò)，當(dāng)射精時(shí)，前列腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內(nèi)容物經(jīng)射精管壓入后尿道，進(jìn)而排出體外。

　　03、內(nèi)分泌功能

　　作為一個(gè)內(nèi)分泌腺，前列腺會(huì)分泌前列腺素類物質(zhì)，并釋放到血液和組織器官中去，對(duì)內(nèi)分泌、生殖、消化、泌尿及神經(jīng)系統(tǒng)起作用。

　　04、分泌前列腺液

　　前列腺每天可分泌0.5~2ml較稀薄的乳白色前列腺液體，在射精時(shí)與精液混合，約占精液總量的13%~32%，對(duì)精子正常的功能具有重要作用，對(duì)生育非常重要。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有果酸和氨基酸，是精子活動(dòng)的能源;前列腺液中也含有大量的枸櫞酸、磷酸、鉀、鈉、鎂、鈣等物質(zhì)，可使精液呈微堿性，中和陰道的酸性環(huán)境，提高精子的生存率和活力。

　　5個(gè)信號(hào)

　　提示前列腺亮紅燈

　　因其結(jié)構(gòu)和功能特點(diǎn)，前列腺很容易生病被前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等疾病盯上。當(dāng)你的身體出現(xiàn)這5個(gè)癥狀，可能是前列腺“生病“了。

　　01、排尿不適

　　排尿異常是前列腺疾病最常見(jiàn)的癥狀，包括尿頻、尿急、排尿困難、尿痛、尿細(xì)線、尿不盡等。尿頻指每小時(shí)需要小便1次以上且每次尿量不多；尿急是一旦有尿意必須上廁所，稍有遲疑就會(huì)尿褲子。而小便時(shí)需要等很久才能排除。

　　02、性功能異常

　　前列腺疾病還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙的后果，如果長(zhǎng)期未能得到治療，就會(huì)直接影響性生活的質(zhì)量，長(zhǎng)期下去，患者就會(huì)對(duì)性生活失去信心，導(dǎo)致性功能下降。

　　03、神經(jīng)衰弱

　　當(dāng)前列腺功能異常時(shí)，可能出現(xiàn)內(nèi)分泌異常，導(dǎo)致神失眠、多夢(mèng)、頭暈、乏力、盜汗、盜汗自汗、神經(jīng)抑郁、自信心減弱、記憶力減退等神經(jīng)衰弱癥狀。

　　04、局部疼痛

　　前列腺疾病疼痛并不只局限在尿道和會(huì)陰，還會(huì)出現(xiàn)向其附近部位放射的癥狀。一般以下腰痛最為多見(jiàn)。精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)（大腿根部）、大腿、直腸等處都可能受累。

　　05、并發(fā)炎癥

　　研究發(fā)現(xiàn)，前列腺疾病可能導(dǎo)致其他部位炎癥，比如肩周炎，但具體機(jī)制還不完全清楚。

　　前列腺最怕的5件事

　　01、久坐不動(dòng)

　　前列腺位于膀胱和盆底肌肉之間，所以男人坐姿的時(shí)候，身體很大一部分重力會(huì)“壓“在前列腺上。所以久坐不動(dòng)，會(huì)讓受壓迫的前列腺”發(fā)炎“。

　　02、吸煙喝酒

　　研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙高1~2倍，而且吸煙越多前列腺收危害越大；每天和高濃度久超過(guò)50克的人，患晚期前列腺癌的幾率是不飲酒或飲酒少的人3倍多。

　　03、憋尿

　　男性尿道下段存在細(xì)菌，排尿是細(xì)菌會(huì)被沖掉，而憋尿會(huì)使細(xì)菌逆行，造成前列腺炎癥。

　　04、性生活不規(guī)律

　　性生活過(guò)于頻繁，縱欲過(guò)度或者長(zhǎng)期禁欲，都會(huì)增加前列腺疾病的發(fā)生率。此外，射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰，都會(huì)使前列腺充血、腫脹，引起炎癥。

　　05、長(zhǎng)時(shí)間騎車

　　很多男性會(huì)選擇騎車來(lái)鍛煉身體，但是騎車時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也給前列腺帶來(lái)不利影響，身體與硬車座之間發(fā)生的連續(xù)摩擦和震動(dòng)，會(huì)破壞前列腺組織結(jié)構(gòu)，造成損傷。

　　前列腺的克星

　　油菜花粉

　　世界衛(wèi)生組織總干事陳馮富珍說(shuō)過(guò)“花粉是最理想的天然的‘細(xì)胞醫(yī)生’，對(duì)于人類健康具有深遠(yuǎn)意義”。

　　花粉雖小，但由它可以繁殖成新的植物體，所以稱花粉是植物的“生命之源”，是傳宗接代的物質(zhì)，它集中了整個(gè)植物體的精華，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用成分，國(guó)際上譽(yù)為完全細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)素。

　　清代最長(zhǎng)壽皇帝——乾隆皇帝，對(duì)于油菜花粉情有獨(dú)鐘。他寫(xiě)詩(shī)：黃萼裳裳綠葉稠...不是閑花野草流。因?yàn)榻?jīng)常食用油菜花粉，乾隆皇帝活到89歲，而明清26位皇帝的平均壽命僅僅只有46歲。

　　油菜花粉是唯一被國(guó)家藥典列為補(bǔ)腎固本的治療性藥物。中國(guó)藥典2010年版第一增補(bǔ)本更是將油菜花粉列為治療性藥物，具體內(nèi)容為：

　　【油菜花粉】本品為十字花科植物油菜BrassicaCampestiLinn.的花粉，經(jīng)蜜蜂科昆蟲(chóng)中華蜜蜂ApisceranaFabricius等工蜂采集，干燥。

　　【功能主治】補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致腰膝酸軟、排尿不暢、尿后余瀝或失禁；慢性前列腺炎及前列腺增生癥見(jiàn)上述證后者。

　　從中醫(yī)講，油菜花粉就是補(bǔ)腎固本的上品藥物；從營(yíng)養(yǎng)學(xué)講，油菜花粉是細(xì)胞全營(yíng)養(yǎng)素；從細(xì)胞分子學(xué)講，油菜花粉是細(xì)胞最理想的醫(yī)生，同時(shí)具有細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)、細(xì)胞凈化和細(xì)胞修復(fù)作用。

　　治療前列腺疾病的前列康普樂(lè)安片的有效成分也是油菜花粉，在其藥理作用中寫(xiě)道“本品為花粉制劑,含有多種維生素、微量元素、氨基酸、酶等物質(zhì)。主要用于治療前列腺增生癥及前列腺炎。前列腺增生與前列腺組織內(nèi)雙氫睪丸酮(DHT)隨年齡增長(zhǎng)降解減慢和生成增加有關(guān)?；ǚ塾锌剐坌约に氐淖饔?并能改善尿道粘膜及其周圍組織水腫,能顯著縮小前列腺體積。

　　花粉那么好如何選擇高質(zhì)量的花粉？

　　1、花粉黃酮之王

　　油菜花粉的生物類黃酮含量相當(dāng)高，達(dá)到3800mg/100g，有明顯抑制前列腺特異性抗原的分泌和抑制5α-還原酶活性等作用，成為對(duì)抗前列腺增生的有效成分和藥效物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　2、富鋅

　　鋅元素，不僅是維護(hù)大腦功能的重要元素，還是人類生育的關(guān)鍵元素。前列腺液中大量的鋅元素，不僅可以維持前列腺的抗感染能力，防止前列腺炎、前列腺增生肥大，還能保持精子的結(jié)構(gòu)完整性。相比于普通油菜花，富鋅油菜花粉的總效率提高23.75%。

　　3、富硒

　　硒，是人體必需的微量元素，被尊稱為“長(zhǎng)壽元素”、“抗癌之王”。但我國(guó)是缺硒大國(guó)，長(zhǎng)期每日攝入的硒元素低于100微克，易引發(fā)癌癥在內(nèi)的40多種疾病。漢中，擁有國(guó)內(nèi)有機(jī)硒含量最豐富的油菜花粉，每百克含硒量高達(dá)62.02微克。

　　4、破壁

　　破壁油菜花粉療效遠(yuǎn)非普通油菜花粉能比，尤其是生物發(fā)酵法和采用低溫超微細(xì)胞破壁花粉技術(shù)。

　　首先，人體的消化液無(wú)法破壞花粉壁，破壁比率越高，人體吸收越快，效果越明顯。低溫超微細(xì)胞破壁花粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是原花粉的3倍。

　　其次，低溫下的微生物發(fā)酵，不僅可以增加藥物新的活性成分，提高藥物效果，而且可以形成新的人體無(wú)法合成的微量元素，增加療效，如：維生素K2。