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白天尿少,夜間尿頻——誰偷走了腎健康?

2017-05-12 來源:腎病康復(fù)平臺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:白天尿少、夜尿增多”其實就是腎病的一個明顯信號。一般來講,正常成年人夜間排尿0-2次,尿量為300-400毫升,如果夜間排尿次數(shù)和量明顯比白天多,就是夜尿多。夜尿多并不是好事,除了在冬天的晚上給人造成不便、睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降外,還是疾病的征兆,其中就包括腎病。

  1、白天尿少夜晚尿多,可能腎功能減退

  白天尿少、夜尿增多”其實就是腎病的一個明顯信號。一般來講,正常成年人夜間排尿0-2次,尿量為300-400毫升,如果夜間排尿次數(shù)和量明顯比白天多,就是夜尿多。夜尿多并不是好事,除了在冬天的晚上給人造成不便、睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降外,還是疾病的征兆,其中就包括腎病。由于腎功能減退,白天不能把體內(nèi)代謝后有毒物質(zhì)排完,需要在夜間繼續(xù)排泄,導(dǎo)致夜尿多。若發(fā)現(xiàn)夜尿多,要及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷,以免耽誤病情。

  慢性病及不良習(xí)慣加重腎臟負(fù)擔(dān)

  1.壓力讓腎變“沉重”。隨著人們物質(zhì)生活的極大改善,某些營養(yǎng)素(碳水化合物、脂肪、食鹽等)進(jìn)食過多,體力活動過少,腎臟這個“節(jié)拍器”的運轉(zhuǎn)負(fù)擔(dān)也加重了。同時,工作壓力大、精神過度緊張、睡眠不足、吸煙、酗酒、各種環(huán)境污染等因素,都加重了腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。

  2.慢病損腎。

  任何泌尿系統(tǒng)疾患最終能導(dǎo)致腎臟結(jié)構(gòu)和功能受到損害均可引起慢性腎衰竭。如原發(fā)和繼發(fā)性腎小球疾病、慢性間質(zhì)性疾病、梗阻性。腎病、先天性和遺傳性腎病及腎血管病等。在我國最常見引起慢性腎衰竭的病因按順序為原發(fā)性慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、和高血壓腎病等。

  藥物補品害腎。

  腎病專家指出,是藥三分毒,中藥并非大家想象中的那樣無毒,安全,放心?,F(xiàn)在很多補品都有腎臟毒性,食用之后會對我們的腎臟健康造成損害。

  除此之外,部分止痛藥和抗生素也屬于腎毒性藥物,有一些止痛藥長期服用會對腎臟造成損傷。現(xiàn)在有人一感冒就服用抗生素,可是有些抗生素是有腎臟毒性的,長期服用也容易導(dǎo)致腎臟病。

  防腎病,高度重視“六大信號”

  (1)消化系統(tǒng)癥狀是慢性腎衰最早期、最常見的癥狀。主要表現(xiàn)為胃口不好、味覺障礙、惡心嘔吐等,少數(shù)情況下可有腹瀉、腹脹和便秘等。尿毒素潴留后影響消化功能會導(dǎo)致食欲下降,但是多數(shù)人不會把它和腎病聯(lián)系起來。

  (2)臉色發(fā)黃或發(fā)白。這是由于貧血所致,腎功能受損常常伴隨貧血,但是貧血的發(fā)展也非常緩慢,一段時間里反差一般不會太大,常常引不起重視。

  (3)浮腫。這是一個比較容易察覺的癥狀,是因為腎臟不能及時清除體內(nèi)多余的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫,休息后消失。進(jìn)一步發(fā)展到持續(xù)性或全身浮腫時,一般已進(jìn)入典型的尿毒癥期。

  (4)尿量減少。由于腎臟濾過功能下降,部分病人隨病情進(jìn)展會出現(xiàn)尿量減少。也有很多患者尿量正常,但是隨尿液排出的毒素減少,所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞。

  (5)高血壓。腎臟受損后不能正常排水排鈉,體內(nèi)出現(xiàn)水和鈉的潴留。另外腎臟受損后還會分泌一些升高血壓的物質(zhì)。因此,尿毒癥的早期就會出現(xiàn)不同程度的高血壓。血壓高加上凝血機制差容易誘發(fā)鼻出血或齒齦出血,要引起注意。

  (6)容易疲倦、乏力。這可能是最早的癥狀,但是很容易被忽略,因為能夠引起疲倦乏力的原因?qū)嵲谔嗔?。特別是那些在事業(yè)上“全力搏殺”的人,疲勞是家常便飯,如果稍作休息后癥狀好轉(zhuǎn),就更容易忽視。

  專家建議:體檢時如果出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)及時確診,以期早發(fā)現(xiàn)腎臟疾病,接受早期治療。

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