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泌尿結(jié)石有偏好,嗜肉男易中招!

摘要:吃太多動物蛋白質(zhì)可導(dǎo)致尿液中鈣和尿酸含量增加,枸櫞酸鹽則相應(yīng)減少。尿鈣和尿酸是形成尿路結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ),而枸櫞酸鹽是一種尿路結(jié)石的抑制物質(zhì),其含量減少就會增加尿結(jié)石形成的危險。

  泌尿系結(jié)石近幾年明顯增多,這其中和公眾對健康的認識提高、重視體檢以及體檢手段的改進有一定關(guān)系。發(fā)病率的升高主要和西化飲食習(xí)慣、日益忙碌的工作節(jié)奏和缺乏運動的生活方式有關(guān)。一般認為,男性比女性泌尿系結(jié)石發(fā)病率高,原因包括幾個方面:

  第一,男女尿路解剖結(jié)構(gòu)不同:

  男性尿道細又長。

  第二,男女兩性的生活飲食習(xí)慣以及工作環(huán)境有差異:

  吃太多動物蛋白質(zhì)可導(dǎo)致尿液中鈣和尿酸含量增加,枸櫞酸鹽則相應(yīng)減少。尿鈣和尿酸是形成尿路結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ),而枸櫞酸鹽是一種尿路結(jié)石的抑制物質(zhì),其含量減少就會增加尿結(jié)石形成的危險。相對而言,男性更容易攝入肉類等動物蛋白質(zhì)。

  第三,雄激素有增加草酸形成的作用,而雌激素能夠增加尿液中枸櫞酸的排泄。

  同時,雌激素還可以抑制甲狀旁腺激素的活性,降低血鈣和尿鈣的濃度。

  泌尿系結(jié)石主要表現(xiàn)為突發(fā)劇烈腰疼、腹疼,有時伴有尿頻、血尿、惡心、嘔吐等。一般是急癥入院,經(jīng)彩超、尿常規(guī)檢查后多數(shù)可確診,必要時做CT檢查。大多數(shù)人認為結(jié)石的危害是疼痛,其實結(jié)石的危害是造成腎積水,進而損害腎功能,最終導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥;部分結(jié)石長時間未排出,刺激腎盂輸尿管黏膜,引起慢性炎癥刺激,甚至?xí)T發(fā)尿路上皮發(fā)生癌變,其中鱗癌較常見。

  結(jié)石的預(yù)防同樣很關(guān)鍵,如果泌尿系結(jié)石術(shù)后患者不注意預(yù)防,結(jié)石的復(fù)發(fā)率可高達50%;而采取預(yù)防措施后,結(jié)石的復(fù)發(fā)率可降至10%~15%?;颊咦詈脛e吃含膽固醇高的動物肝臟、腎臟、腦、海蝦、海蟹等。少食含草酸、鈣高的食品,如菠菜、油菜、海帶、巧克力、代乳粉、芝麻醬、腌帶魚等。同時最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡等。

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