營養(yǎng)學(xué)中：1條腿的（魚）比2條腿的（禽）好，2條腿的比4條腿（豬牛羊）好。特別是對我們平時肉食只吃4條腿的腎友來說，一周可適當(dāng)安排2~3次用來吃魚肉。

　　我這么說吧！魚肉可是很適合腎病患者食用的（痛風(fēng)腎患者除外）。魚肉所含的必需氨基酸十分適合人類，這樣的話代謝所產(chǎn)生的廢物就會減少，對腎臟的損害會更低。

　　還有魚肉富含多種不飽和脂肪酸，這點對于預(yù)防心腦血管作用很大。腎病患者一般都易引發(fā)心腦血管疾病，吃魚會對你很有幫助。

　　魚一般分為淡水魚和海魚，那么是不是都適合腎友們食用呢？這個問題很關(guān)鍵，因為經(jīng)常有人選錯。

　　淡水魚和海水魚

　　在這里我鄭重說明：淡水魚可以適量吃，海魚要盡可能杜絕！

　　這里面所說的適量，也是在清蒸或煮湯條件下適量食用，切記不可采用辛辣烹飪的方式，就為了圖這一時之快，加重了疾病，甚至引發(fā)腎衰，釀成人間慘劇！

　　而且即便是煮湯，對于尿酸高的腎友、以及需要控制磷的腎衰竭腎友，建議吃魚肉，少喝或不喝魚湯。

　　愿腎友們在吃魚的大道上越走越順，因為有時候擔(dān)心，多余?。?！