中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 疾病分類 > 前列腺炎 > 男人得了前列腺炎不用怕!最主要...

男人得了前列腺炎不用怕!最主要...

2017-06-16 來源:性功能  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專家介紹,體育鍛煉能提高抗病能力,改善血液循環(huán),使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺的炎癥消退。對于減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀,尤其是腰酸脹、會陰下腹部疼痛不適,以及神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀都有好處。

  前列腺炎是男性的常見疾病,會對生活造成嚴(yán)重的影響,治療起來比較困難,除了藥物治療外,生活調(diào)理也非常重要。

  男人前列腺炎不用怕:

  1、動起來

  專家介紹,體育鍛煉能提高抗病能力,改善血液循環(huán),使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺的炎癥消退。對于減輕慢性前列腺炎的臨床癥狀,尤其是腰酸脹、會陰下腹部疼痛不適,以及神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀都有好處。此外,多參加鍛煉還能將藥物更迅速地送到前列腺腺體內(nèi),從而提高藥物的療效。

  需要注意的是,劇烈運動也會造成前列腺的充血、水腫,使不適的癥狀加重。因此,要適度調(diào)整運動量的大小和運動強度,最好每天堅持半小時左右。運動強度靠自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié),不要太劇烈,不宜做競技類體育運動,如快跑等。運動的項目除了根據(jù)自己的興趣和愛好選擇外,也要考慮到是否會加重疾病的因素。盡量選擇溫和的運動,像散步、慢跑、做體操等,通過腹部、會陰和臀部肌肉的運動,促進前列腺局部的血液和淋巴循環(huán),有利于局部炎癥的消退和吸收。

  2、管住嘴

  前列腺炎是前列腺疾病中的一個小種族,但它的危害確是很致命的。近年來前列腺炎的發(fā)病率逐年增高,這可能是由于人們生活、飲食習(xí)慣的不良改變而造成的,因此合理的飲食結(jié)構(gòu)對前列腺炎的預(yù)防有重要的作用。

  3、保持開心

  前列腺炎患者經(jīng)常伴有焦慮等情緒障礙,只要有一點癥狀就不肯停藥,治愈的心情是可以理解的。但是當(dāng)治療到一定程度時,就需要患者自己進行情緒調(diào)理。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房