腎結(jié)石的產(chǎn)生與飲食有很大的關(guān)系,誘發(fā)腎結(jié)石的不良習慣可以歸納為下列幾點:
1、飲食無規(guī)律
不少白領(lǐng)女性飲食往往無規(guī)律。午餐逮到什么就吃什么。有時干脆吃巧克力等充饑。殊不知,營養(yǎng)攝入的不均衡易使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高,若不及時排出體外,就易形成腎結(jié)石。這個是誘發(fā)腎結(jié)石的不良習慣之一。
2、沒有及時補充水分
誘發(fā)腎結(jié)石的不良習慣包括很多白領(lǐng)坐辦公室工作的時間都很長,缺乏運動,而有的人因為工作緊張,常常一天喝不上多少水,這種不良習慣也會導致結(jié)石病。尤其是在炎熱的夏天,人體水分蒸發(fā)得快,不及時補充水分的話,排尿量就會大大減少,從而使一些碎小的尿液結(jié)晶沉積在體內(nèi),引起結(jié)石。
3、不吃早餐
現(xiàn)在很多白領(lǐng)女性為適應快節(jié)奏的生活需要,往往以犧牲早餐來保持體型。而卻不知,經(jīng)過一夜睡眠,人體需要早餐來重新補充、儲藏全天能量30%的能量,不吃早餐,會導致膽汁長期淤積在膽囊與腸道,并影響胃酸分泌、膽汁排出,從而誘發(fā)胃炎、膽及腎結(jié)石。
4、暴飲暴食
誘發(fā)腎結(jié)石的不良習慣還有多發(fā)的結(jié)石病以尿結(jié)石與腎結(jié)石居多,患者年齡多在40歲左右等。作為一種慢性疾病,他們不明白這到底是什么原因。后來發(fā)現(xiàn),原來這與節(jié)日期間的暴飲暴食有關(guān)。
不少人節(jié)日期間“吃大餐”機會多,吃大魚大肉的頻率也很高,暴飲與肥膩成了腎結(jié)石的誘因。一些經(jīng)常忙應酬、過夜生活、長期出差的男性甚至會發(fā)生腎結(jié)石。
尿常規(guī)能查出什么
醫(yī)院中最常規(guī)的檢驗項目之一其中就包括尿常規(guī)檢查。尿常規(guī)檢查能夠反應出一個人身體的好壞。一般常規(guī)的尿檢都可以在各級醫(yī)院的實驗室里面進行,只是一種簡單易行的檢查。
尿常規(guī)檢查一般會查出一下幾點癥狀:
1、紅細胞異常:正常人尿中沒有紅細胞(或偶見),如果尿常規(guī)出現(xiàn)紅細胞,并超過3個+,提示有泌尿系炎癥、結(jié)石、腫瘤、腎炎等。需要注意的是,女性查出尿中紅細胞,要看是否在月經(jīng)期,以避免假陽性。
2、白細胞異常:尿常規(guī)白細胞如果出現(xiàn)大量+,提示有泌尿系感染,或結(jié)石、結(jié)核等。如果病人有典型的尿頻、尿急、尿痛癥狀,基本可以判斷為尿路感染。對于反復發(fā)作的慢性尿路感染,用藥前能做個尿細菌培養(yǎng)就更好。根據(jù)培養(yǎng)出的致病菌和藥敏實驗結(jié)果,選擇有效抗生素治療。
3、尿蛋白異常:尿蛋白+是腎炎、腎病綜合征的標志。
一般情況下,醫(yī)生都會要求患者去做常規(guī)的尿檢,并會要求患者經(jīng)常去復查。這樣做的目的是,了解腎臟的變化情況,用的藥物對腎臟是否有影響等。因此尿常規(guī)檢查是需要經(jīng)常觀察的一項指標。
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