如何輕松預(yù)防前列腺癌呢？

　　如何輕松預(yù)防前列腺癌呢？我們生活中很多不良習(xí)慣可能會導(dǎo)致前列腺癌，而我們還懵懵懂懂毫不自知。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)的時候，已經(jīng)是太晚了。因此，良好的生活習(xí)慣和科學(xué)的養(yǎng)身方式對于我們的健康十分重要。那么，到底是什么樣的習(xí)慣對于我們是好的呢？什么習(xí)慣能夠讓我們輕松預(yù)防前列腺癌呢？

　　專家指出，前列腺癌的早期癥狀并不明顯，有時表現(xiàn)為類似前列腺增生癥的排尿梗阻癥狀，如進(jìn)行性排尿困難、尿流變細(xì)、尿流分叉、尿程延長、尿頻、尿急、夜尿增加、尿意不盡感等。有的患者會出現(xiàn)疼痛、消瘦、乏力、進(jìn)行性貧血，這些通常已經(jīng)是晚期腫瘤的信號了。前列腺癌只要能早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷，其治愈率相當(dāng)高。根據(jù)復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院對泌尿外科病人的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，接受前列腺癌根治術(shù)的病人，其五年生存率接近100%。

　　專家提倡，少吃“紅肉”多運(yùn)動。早在上世紀(jì)80年代，世衛(wèi)組織已提出三分之一的癌癥是可以預(yù)防的理念。與其他癌癥的預(yù)防基本類似，遠(yuǎn)離前列腺癌，最重要的是提倡健康的生活方式。具體地說，平日飲食中，應(yīng)有意識地減少紅色肉制品的攝入，如牛肉、豬肉等；少吃富含脂肪的食物，如油炸類食品等；多食用新鮮瓜果蔬菜。中國人愛吃的豆類食物、谷類食物中富含植物性雌激素，對依賴雄激素生長的前列腺癌細(xì)胞有一定抑制作用。

　　多吃含有抗氧化劑的綠茶，含有維生素E、硒等成分的水果，富含番茄紅素、胡蘿卜素的葡萄、西柚、西瓜、番茄等也是不錯的選擇。經(jīng)常性的適度體育鍛煉，對預(yù)防癌癥同樣很重要。

　　前列腺癌手術(shù)前如何護(hù)理？

　　用手術(shù)治療前列腺癌的同時，我們必須要做好手術(shù)前的一些護(hù)理工作，以免在手術(shù)中手忙腳亂，導(dǎo)致病情惡化。

　　前列腺癌的治療時，術(shù)前常規(guī)對前列腺癌患者進(jìn)行肛診和全身檢查等各項檢查和評估，了解患者各重要臟器功能，判斷患者能否耐受手術(shù);并根據(jù)腫瘤分期、病灶大小、范圍、有無轉(zhuǎn)移的可能決定患者是否適合手術(shù)及手術(shù)方式。

　　行前列腺穿刺的患者應(yīng)在8周后再安排手術(shù)，經(jīng)尿道前列腺電切（TURP）術(shù)后患者應(yīng)在12周后才能行第二次手術(shù)，可減少周圍組織粘連，降低手術(shù)并發(fā)癥的發(fā)生率。

　　專家介紹前列腺癌手術(shù)前的護(hù)理：

　?。?）.術(shù)前一天晚上，患者應(yīng)接受清潔灌腸，并做術(shù)野皮膚準(zhǔn)備。手術(shù)當(dāng)天禁食。術(shù)前半小時可預(yù)防性應(yīng)用抗生素。膀胱口梗阻的最佳手術(shù)，對于C期病變TUR只能使其癥狀緩解，改善患者的生存質(zhì)量，但對治愈無意義。

　?。?）.根治性前列腺切除術(shù)：本手術(shù)主要應(yīng)用于A期和B期的前列腺癌患者，對部分患者而言，根治性手術(shù)意味著前列腺癌的治愈。但臨床上適合行根治性前列腺切除術(shù)的患者很少，患者往往在確診時已錯過了手術(shù)的最佳時機(jī)。手術(shù)途徑有經(jīng)會陰前列腺切除術(shù)和經(jīng)恥骨后前列腺切除術(shù)2種。

　?。?）.擴(kuò)大的根治性前列腺切除術(shù)：是指將局部腫瘤廣泛切除，并注意切除膀胱基底、精囊和輸精管的殘余部分、膀胱后筋膜及尿生殖膈。但有研究表明，擴(kuò)大根治并不意味著能延長患者的生存期?，F(xiàn)多不采用。

　?。?）.膀胱前列腺切除術(shù)和盆腔清掃：主要指擴(kuò)大膀胱前列腺根治性切除術(shù)加尿流改道及盆腔內(nèi)臟器根治性切除，這種手術(shù)破壞性大，手術(shù)并發(fā)癥和死亡率高，只用于嚴(yán)格選擇的年輕人。其價值有待進(jìn)一步探討。

　　小編提醒大家，如果患上前列腺癌疾病應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，排查病因，找到一條適合自己治療的方案，盡快治療。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。