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尿蛋白患者如何消除水腫?這四件事必須做

2017-07-19 來源:石家莊腎病醫(yī)院腎病之友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:簡單來說就是指體內(nèi)多余的液體跑到了血管外、皮膚內(nèi)的身體組織中,把身體的組織和器官撐大,從外表看起來就是腫。水腫的部位主要分布在顏面部、眼瞼部、腳裸和雙下肢。

  進入初伏,持續(xù)的高溫悶熱的天氣,讓人倍受煎熬。每天汗如雨下,必須不停的喝水才能滿足身體內(nèi)水分的需求??墒怯行┤司筒荒茈S時“開懷暢飲”的,其中就包括伴有水腫的腎病患者。

  何為水腫?

  簡單來說就是指體內(nèi)多余的液體跑到了血管外、皮膚內(nèi)的身體組織中,把身體的組織和器官撐大,從外表看起來就是腫。水腫的部位主要分布在顏面部、眼瞼部、腳裸和雙下肢。

  詳細的內(nèi)容可以看文章《尿蛋白患者要小心了!忽視這三點,你的病會越治越重》!

  腎性水腫是腎病早期常見的癥狀之一,往往伴隨著蛋白尿而產(chǎn)生,因此如果尿蛋白的加重也會導(dǎo)致雙下肢和腳部水腫的加重。因此最好每年做1次包括尿液在內(nèi)的體檢,患有高血壓病、糖尿病等疾病的高危人群的篩查,每年檢查尿液要在2次-3次。一旦發(fā)現(xiàn)尿液有蛋白,要及時到腎內(nèi)科進行詳細的檢查。

  對于慢性腎病患者出現(xiàn)水腫如在急性期,通過積極治療,水腫容易消退。若是進入慢性期,則日常的養(yǎng)護就顯得更加重要了,往往起到“事半功倍”的效果。

  天氣變化,要適應(yīng)

  腎性水腫患者,體質(zhì)多虛弱,尤其夏天氣溫高,多雨,患者們要多注意天氣變化,不要整天呆在空調(diào)屋里,以免引起感冒,發(fā)燒,引起病情復(fù)發(fā),加重尿蛋白和水腫的情況。

  飲食清淡,七分飽

  培養(yǎng)良好的飲食習慣,每餐不宜吃得過飽。不要盲目進補,控制肉類攝入。

  肉類以白肉如魚肉、雞肉等為宜;少吃咸魚、咸菜和熏肉等含鹽量高的食物,避免口渴喝大量的水;選擇當季的蔬菜和水果,夏天可以少吃些西瓜、黃瓜、西紅柿等食物。若伴有腎功能異常時,豆類制品、動物內(nèi)臟及堅果等都要少吃。

  適當運動,少不了

  患者做運動時,要根據(jù)水腫的輕重及血壓、尿常規(guī)的情況來決定活動量,打太極拳、做廣播體操等鍛煉比較合適,一可以舒筋活絡(luò),促進身體血脈的流通,有助于消腫;二可提高身體素質(zhì)。每次運動以微微出汗為宜,不可大汗,活動后及時更換汗?jié)褚挛?,保持身體干爽,避免感冒。

  調(diào)節(jié)情緒,很重要

  腎性水腫患者,由于病程長,且反復(fù)發(fā)作,容易產(chǎn)生抑郁、悲觀等不良情緒。醫(yī)護理人員和家人、朋友要多開導(dǎo)和關(guān)心患者,也要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

  腎友福利:夏日推薦菜品:鯽魚冬瓜湯

  【原料】鯽魚100克,冬瓜皮30克(可適量增加或減少)。

  【做法】鯽魚去麟、鰓及腸雜,洗干凈。加清水適量,大火煮沸后,放入冬瓜皮,小火煮30分鐘。

  冬瓜味甘而性寒,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火的功效,鯽魚也富有營養(yǎng)。

  滿足一下條件的可以喝:

  1.下肢水腫;

  2..尿蛋白陽性;

  3.血清白蛋白≤30克;

  4.若有腹瀉等脾胃功能差的水腫患者,一定要先把脾胃調(diào)整好后再使用;

  5、注意這個湯不能放油、鹽,所以氣味腥濃,適量服用。

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