得了腎病后,腎友們都十分懼怕腎病加重后患上尿毒癥。
但是,不論在我國(guó),還是像美國(guó)這樣的發(fā)達(dá)國(guó)家,腎內(nèi)科各種學(xué)術(shù)報(bào)告中提及要重點(diǎn)防治,但又被大部分腎友忽略的一個(gè)問題卻是:
慢性腎病患者多因心血管疾病死亡,而不是進(jìn)展為腎衰竭!
通俗一點(diǎn)說(shuō):與大家的普遍認(rèn)知不同,實(shí)際上對(duì)大部分腎友而言,心血管疾病的威脅遠(yuǎn)比尿毒癥要大得多。
提這個(gè)話題比較沉重,直面“血淋淋”的事實(shí)并不容易,但希望更多小伙伴們看了這篇文章后,明確知道---腎友要重點(diǎn)養(yǎng)護(hù)自己的心血管健康!
1、腎友格外注意保護(hù)心血管
腎上線總跟大家普及,慢性腎病可防可治,通過(guò)規(guī)范合理的治療,大部分的腎友都不會(huì)進(jìn)入尿毒癥。
但因?yàn)槁犘啪W(wǎng)絡(luò)上各種謠言,許多腎友仍然堅(jiān)持認(rèn)為“慢性腎病,終究會(huì)走入尿毒癥”,而惶惶不可終日。
實(shí)際上,包括在許多專業(yè)的學(xué)術(shù)文章中,對(duì)于我國(guó)慢性腎病患者得尿毒癥的預(yù)估,腎內(nèi)的專家也常常按照1%、2%這樣的概率估算,現(xiàn)實(shí)情況也是如此。
而心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于這個(gè)數(shù)。保護(hù)好自己的心血管,不應(yīng)該只有腎內(nèi)科醫(yī)生知道,腎友小伙伴們自己要提早預(yù)防!
2、腎友為何容易發(fā)生心血管?。?/strong>
腎病患者容易發(fā)生心血管疾病兩大重要的危險(xiǎn)因素:
1)腎功能下降:腎小球?yàn)V過(guò)率低于60ml/min/1.73m2
2)持續(xù)蛋白尿
此外還包括:
3)低密度脂蛋白:大于2.6mmol/L;
4)血壓控制不佳
5)糖尿病
6)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良
并且患者的生活習(xí)慣,也與心血管病息息相關(guān):
7)吸煙
9)長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)鍛煉
希望列舉的這些條目,腎友們爭(zhēng)取中槍越少越好!
3、腎友該如何保護(hù)好心血管?
生活方面
不要小看日常的養(yǎng)護(hù),生活保養(yǎng)在心血管病的防治方面是重中之重。
總結(jié)成四句大白話:笑起來(lái)、動(dòng)起來(lái)、均衡飲食吃起來(lái)、不良習(xí)慣丟開去。
不知道怎么運(yùn)動(dòng)?就從走路、散步、打太極、練瑜伽這些簡(jiǎn)單、活動(dòng)量又比較低的運(yùn)動(dòng)開始加油;
不知道怎么吃?就遵從各種各樣健康的食物品類適量都吃一些,但又不貪嘴吃太多;
哪些壞習(xí)慣要丟開?抽煙、酗酒、熬夜、久坐不動(dòng)的壞習(xí)慣都丟開。
對(duì)自己多一點(diǎn)阿Q精神,少一點(diǎn)苛責(zé),這個(gè)世界沒了誰(shuí)都一樣運(yùn)轉(zhuǎn),卸下攀比的壓力。像腎病這樣的慢性疾病,只要懂得養(yǎng)護(hù),生活照樣可以多姿多彩。
指標(biāo)控制方面
重視蛋白尿的治療;防治貧血、血脂紊亂,平穩(wěn)血糖和血壓。
心血管病方面的藥物治療
對(duì)于已有心血管病者,醫(yī)生可能會(huì)使用這些藥物控制:主要包括他汀類,如阿托伐他汀、辛伐他汀等;以及阿司匹林、氯吡格雷等。
本品適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、早期尿毒癥以及冠心病、腦梗塞、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià): ¥14本品適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià): ¥8適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心病、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià): ¥19適用于各類伴有鏡下血尿和高凝狀態(tài)的腎小球疾病,如腎炎、慢性腎炎、腎病綜合征早期尿毒癥以及冠心痛、腦梗死、脈管炎等的輔助治療。
健客價(jià): ¥15.5化濁排毒。用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁癥。癥見:惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩。
健客價(jià): ¥70用于脾腎兩虛所致的水腫,頭痛而暈,惡心嘔吐,畏寒肢倦,輕度尿毒癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥120通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆??山档图◆?、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r(shí)間;另外尿毒清顆粒對(duì)改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià): ¥59清熱瀉火,利尿通淋。用于濕熱下注所致的淋證,癥見小便黃赤、尿頻尿急、尿道灼熱澀痛。
健客價(jià): ¥58鎮(zhèn)吐藥。主要用于①各種病因所致惡心、嘔吐、噯氣、消化不良、胃部脹滿、胃酸等;②食管炎、胃炎、胃滯留、胃下垂等;③胃排空延遲癥;;④糖尿病性胃輕癱、尿毒癥、硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙。
健客價(jià): ¥5鎮(zhèn)吐藥。主要用于: 1.各種病因所致惡心、嘔吐、噯氣、消化不良、胃部脹滿、胃酸過(guò)多等癥狀的對(duì)癥治療; 2.反流性食管炎、膽汁反流性胃炎、功能性胃滯留、胃下垂等; 3.殘胃排空延遲癥、迷走神經(jīng)切除后胃排空延緩; 4.糖尿病性胃輕癱、尿毒癥、硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙
健客價(jià): ¥7鎮(zhèn)吐藥。主要用于各種病因所致惡心、嘔吐、噯氣、消化不良、胃部脹滿,胃酸過(guò)多等癥狀的對(duì)癥治療;反流性食管炎、膽汁反流性胃炎、功能性胃滯留、胃下垂等;殘胃排空延遲癥,迷走神經(jīng)切除后胃排空延緩;糖尿病性胃輕癱、尿毒癥、硬皮病等膠原疾患所致胃排空障礙。
健客價(jià): ¥9通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者??山档图◆?、尿素氮、穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r(shí)間;對(duì)改善腎性貧血,提高血鈣、降低血磷也有一定作用。
健客價(jià): ¥69.9黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 尿毒清顆粒:通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中 醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r(shí)間;另外尿毒清顆粒對(duì)改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià): ¥2210黃葵膠囊:清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。 尿毒清顆粒:通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r(shí)間;另外尿毒清顆粒對(duì)改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià): ¥2280