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得了腎病,不吃楊桃您知道嗎?腎友吃水果需注意什么呢?

摘要:水果中含有豐富的膳食纖維、維生素,而蛋白質(zhì)含量非常少,腎友也不需要擔(dān)心吃多了水果蛋白質(zhì)會超標(biāo),我們腎友每天可吃半斤左右的水果。

  如果說,得了腎病,不能吃楊桃,多少腎友小伙伴會傷心呢?

  看到大家不傷心,也不恨我,我就放心了!

  好了,我要開始說楊桃的“壞話”了!

  1、楊桃,打入腎友冷宮

  楊桃是流行于熱帶、亞熱帶的一種水果,廣東、廣西、云南、福建、海南、臺灣等南方各地區(qū)都比較喜歡吃。

  但,楊桃可能是唯一一個被腎內(nèi)科醫(yī)生明令禁止的水果。

  楊桃含有一種神經(jīng)毒素,在動物實驗中,如果把楊桃提取物注入老鼠腹腔或腦室內(nèi),可引發(fā)老鼠抽搐、痙攣。

  而在不少臨床報道中,腎衰竭的腎友吃楊桃后,同樣觀察到這樣的中毒反應(yīng)。

  因此,醫(yī)生會特別規(guī)勸腎功能不好的腎友禁食楊桃。

  在動物實驗中,還表明楊桃可以破壞腎小球毛細(xì)血管基底膜及上皮細(xì)胞,從而引起實驗動物發(fā)生血尿。

  在一些普通腎病患者身上,如中華腎病雜志,也曾多次發(fā)表過“楊桃闖禍”的臨床案例。

  好在,楊桃酸酸的,很多人也不愛吃,打入冷宮,小伙伴們都沒意見吧?

  2、腎友吃水果還要注意什么呢?

  不希望因為說了楊桃,大家害怕得所有水果都不吃了!其實,我們?nèi)粘3缘乃⒉淮嬖谏鲜鰡栴}。

  很多研究都提醒我們,經(jīng)常吃新鮮水果十分有益身心健康,還能預(yù)防不少慢性??!

  水果中含有豐富的膳食纖維、維生素,而蛋白質(zhì)含量非常少,腎友也不需要擔(dān)心吃多了水果蛋白質(zhì)會超標(biāo),我們腎友每天可吃半斤左右的水果。

  3、有的水果含鉀高,腎衰、血鉀高腎友注意

  腎功能正常、腎功能輕度異常者,腎臟排鉀能力好,一般不需要刻意限制高鉀水果。

  而針對嚴(yán)重腎功能不全、透析、已有血鉀高的腎友,需要注意少吃一點(diǎn)下面含鉀高的水果。

  含鉀高的水果:香蕉、杏、李、芒果、草莓、櫻桃、榴蓮、哈密瓜、葡萄、楊梅、白瓜、甜瓜、檸檬、蜜桃、黃桃、橙汁、石榴汁、西柚汁、菠蘿汁。

  記不住,收藏起來吧!

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