一、慢性腎臟病的自我管理的重要性

　　首先我們要了解慢性腎臟病的治療原則是什么？是治尿蛋白、血尿嗎？

　　慢性腎臟病的治療原則：?不單單以消除尿檢異常為目的，更重要的是防止和延緩腎功能進(jìn)行性惡化、延緩腎臟病的進(jìn)展，降低心血管合并癥的危險(xiǎn)。

　　也就是說，不是說沒有了蛋白尿、血尿腎臟病就完全康復(fù)了，蛋白尿、血尿既是腎臟病的臨床表現(xiàn)，反過來也加重腎臟病損害，所以要治療以期減少蛋白尿和血尿。

　　腎臟病治療的根本目的是：保護(hù)腎功能、防治進(jìn)入尿毒癥透析階段。而不是消除蛋白尿和血尿。

　　所以我經(jīng)常說：“慢性腎臟病的治療，不應(yīng)單單是在住院治療和門診口服藥物治療；日常的自我教育與自我管理同樣重要。教會(huì)慢性腎臟病人疾病知識與開處方同樣重要。”

　　二、慢性腎臟病患者如何進(jìn)行自我管理？

　　1.根據(jù)自身疾病分期，制定臨床行動(dòng)方案

　　首先，要有經(jīng)驗(yàn)的腎臟病?？漆t(yī)生，根據(jù)患者自身病情制定臨床行動(dòng)方案，當(dāng)然包括治療目標(biāo)、治療計(jì)劃、日常如何定期化驗(yàn)、監(jiān)測哪些指標(biāo)。

　　2.要建立樂觀自信，穩(wěn)定情緒的同時(shí)也穩(wěn)定了病情。

　　因?yàn)榇蟛糠致阅I病可以治愈，少數(shù)雖然無法治愈，但是完全可以控制。

　　3.和醫(yī)生做朋友，學(xué)習(xí)腎臟病知識。

　　比如，我們應(yīng)廣大患者朋友需求，從腎臟的功能和作用、腎臟病的發(fā)病原因、如何看懂腎臟病化驗(yàn)單、腎臟病的飲食和運(yùn)動(dòng)等等專題出發(fā)，定期為患者朋友定期舉辦“腎臟病臨床學(xué)習(xí)班”。

　　4.與醫(yī)生保持聯(lián)系、交流，學(xué)會(huì)看懂化驗(yàn)單；以期及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身腎臟病病情的變化；學(xué)會(huì)及時(shí)評估慢性腎臟病進(jìn)展的速度。

　　5.合理用藥：不盲目，尤其不要相信什么偏方秘方；科學(xué)才是硬道理。

　　6.重視腎臟病并發(fā)癥的管理：

　　慢性腎臟病除了治療原發(fā)病，還要注意評估和治療慢性腎臟病的各種合并癥，這不僅有助于降低心血管合并癥的危險(xiǎn)，還有利于延緩腎臟病的進(jìn)展。?例如：?高血壓、?高血脂、貧血、鈣磷代謝紊亂和骨病、神經(jīng)病變、營養(yǎng)不良、心腦血管疾病等等。

　　總之，慢性腎臟病的病人很不容易，得了這個(gè)病，本身壓力就很大。我們作為醫(yī)務(wù)人員一直在談慢性腎臟病的病人怎么去做好自我管理，這里面需要醫(yī)院和患者兩個(gè)方面的努力。

　　首先，醫(yī)生要明確疾病是怎么發(fā)生、怎么進(jìn)展的，要向患者講解，我們需要如何管理它，我們需要用何種恰當(dāng)?shù)乃幬?，需要那些恰?dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)。從醫(yī)護(hù)人員得到一些指導(dǎo)來管理疾病。另外，我們的患者朋友需要管理好自己的疾病，遵醫(yī)囑，及時(shí)從醫(yī)生那里獲取指導(dǎo)，來管理自己的疾病。

　　小貼士：和醫(yī)生做朋友，及時(shí)了解病情，做好自我管理，很重要！