目前我國(guó)成人10個(gè)人中有1個(gè)是慢性腎病患者。
能不能更好保護(hù)腎臟，跟我們的日常保養(yǎng)密不可分
1、常常熬夜晚睡
我們?nèi)梭w器官其實(shí)也是會(huì)“看表”的，只不過(guò)不是我們?nèi)庋劭吹溺姳?，它們遵從的是?nèi)源性生物鐘形成的晝與夜節(jié)律，這種節(jié)律可以被熬夜打亂。
越來(lái)越多的研究已經(jīng)證實(shí)熬夜、睡眠紊亂，跟很多疾病都有關(guān)系。
人到了40歲以后，即便沒有腎臟疾病，腎功能也會(huì)逐年下降，常常熬夜缺覺，使得下降的速度變得更快！
放下手機(jī)，晚上11點(diǎn)之前洗洗睡吧！
2、亂吃補(bǔ)品、保健品
為了保住健康，很多人會(huì)選擇吃一些補(bǔ)品、保健品來(lái)防病、治病，不過(guò)結(jié)果往往相反，亂吃補(bǔ)品、保健品更傷腎！
我們絕大部分人在正常吃飯以外都不需要額外吃這些東西。當(dāng)進(jìn)補(bǔ)各種補(bǔ)品、保健品時(shí)，腎臟作為身體主要的代謝器官，必須代謝這些物質(zhì)，反而在無(wú)形中加重腎臟負(fù)擔(dān)。
廣州、臺(tái)灣這兩個(gè)地區(qū)，出了名的熱愛進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生，但腎臟病發(fā)病率明顯高于其他地區(qū)，臺(tái)灣更是有“洗腎之都”的稱號(hào)。
3、嗜“鹽”如命
重口味的飲食習(xí)慣使得高血壓、蛋白尿等異常情況發(fā)生率更高，世界衛(wèi)生組織都在力推“減鹽”行動(dòng)，但作為吃貨大國(guó)，我們居民的鹽卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)要求。
2016年我國(guó)居民健康膳食指南，要求一個(gè)人一天吃鹽要少于6g（上圖一啤酒瓶蓋的鹽約為6g），但許多家庭吃得鹽是要求的2~3倍。
減鹽，不但對(duì)已有腎臟疾病的人意義重大，對(duì)健康人保護(hù)腎臟健康也是必須。
4、常吃抗生素、止痛藥、中藥
一有頭痛腦熱、身體不舒服就吃抗生素、止痛藥、中藥？腎臟首先受不了！藥物用得好可以治病，濫用就會(huì)致??！
作為代謝藥物的主要器官---腎臟，藥吃多了會(huì)傷害它，不要等腎功能不好了才想到：哦，原來(lái)不該亂吃藥！
5、不愛喝水、喜憋尿
水對(duì)泌尿系統(tǒng)有自凈的作用，不少泌尿系相關(guān)疾病跟不愛喝水、又喜歡憋尿有關(guān)系。
只要沒有水腫、少尿的人，要養(yǎng)成不渴也適當(dāng)補(bǔ)充水分、有尿不憋久了的好習(xí)慣。對(duì)于尿酸高、結(jié)石、尿路感染的患者，每日飲水要大于2000ml。
6、肉食比蔬菜水果、谷物吃得還多
我們祖祖輩輩以谷物為主食，蔬菜吃的多，搭配適量的肉食。而現(xiàn)代人的習(xí)慣卻反過(guò)來(lái)了，肉食吃得多，蔬菜水果和主食卻吃得少。
這樣的飲食習(xí)慣，身體受不了，腎臟也叫苦不迭。已有很多研究顯示，高攝入量的蛋白質(zhì)，特別是動(dòng)物蛋白攝入太多，與腎臟疾病發(fā)生和加重密切相關(guān)。
7、煙不離手
很多人都知道抽煙跟癌癥有關(guān)系，但事實(shí)上抽煙還會(huì)損傷腎臟健康，抽煙者更有可能患上糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化這些疾病，而這些因素都會(huì)加重腎臟損害。
抽煙者，躲在廁所抽害自己，在公共場(chǎng)所抽，附帶害別人。保護(hù)腎臟健康，拒絕抽煙，也拒絕二手煙。
8、不活動(dòng)
不活動(dòng)，缺乏鍛煉，可使腎病患者預(yù)期壽命大大縮短。
生命在于運(yùn)動(dòng)，通過(guò)體育鍛煉，沒病者強(qiáng)身；有腎病者，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。不要認(rèn)為鍛煉是傷腎、加重腎臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不鍛煉，才是真的傷！
預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無(wú)法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥929預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無(wú)法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥5991.預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。 2.治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無(wú)法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥6981.預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。 2.治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無(wú)法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥1380預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無(wú)法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥1190預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無(wú)法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià)： ￥530本品用于控制正在接受透析治療的慢性腎臟病（CKD）成人患者的高磷血癥。
健客價(jià)： ￥380安胎，養(yǎng)血。用于閃挫傷脂，習(xí)慣性小產(chǎn)，難產(chǎn)。
健客價(jià)： ￥24.2用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥8.5嗎替麥考酚酯適用于接受同種異體腎臟或肝臟移植的患者中預(yù)防器官的排斥反應(yīng)。嗎替麥考酚酯應(yīng)該與環(huán)孢素A或他克莫司和皮質(zhì)類固醇同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥668用于充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎臟疾病所致的水腫患者。
健客價(jià)： ￥20用于預(yù)防同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應(yīng)，可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥300適用于接受同種異體腎臟或肝臟移植的患者中預(yù)防器官的排斥反應(yīng)，嗎替麥考酚酯應(yīng)該與環(huán)孢素A或他克莫司和皮質(zhì)類固醇同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥250用于預(yù)防同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應(yīng)，可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥368用于接受同種腎臟、心臟或肝臟移植患者的器官排斥反應(yīng),可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià)： ￥296.25用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥8.3用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥91.水腫性疾病：包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭)，尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí)，應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓：在高血壓的階梯療法中，不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物，但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳，尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí)，本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭：用于各種原
健客價(jià)： ￥10.9調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，溫暖子宮，驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多。
健客價(jià)： ￥35調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，溫暖子宮，驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多。
健客價(jià)： ￥351、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸，腸道系統(tǒng)和皮膚組織等，2、提升機(jī)體的能量，促進(jìn)消化，抗擊過(guò)敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無(wú)副作用
健客價(jià)： ￥283調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，溫暖子宮，驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病，氣滯腰痛，小腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，白帶過(guò)多。
健客價(jià)： ￥24本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染： 1.下呼吸道感染：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎：由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià)： ￥22如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染： 1. 下呼吸系統(tǒng)感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染：由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染：由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià)： ￥28
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