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男性如何自我按摩前列腺?

2017-09-21 來源:問醫(yī)生前列腺炎咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按摩的時候,記得也可以用手指往下輕輕地按前列腺,這樣讓前列腺受到一個大的刺激,然后會有尿液往外流,這個不是尿液,是前列腺液,證明你的按摩是成功的。

  男性的前列腺是很重要的。對于男性來講,都知道,都需要好好地來保護前列腺,所以,今天我要給大家講的就是,如何在平時的時候,去按摩自己的前列腺,以此來讓其更健康呢。

  1姿勢如蹲坑一樣,蹲好,然后用清水,把自己的肛門清洗干凈后,記得,洗干凈啊,然后可以戴塑料套,往里面再用手指插入也清洗干凈??梢岳靡恍┓试?,這樣可以起到潤滑的作用,不至于太疼,清洗的時候。

  2然后用中指,戴上指套,伸進自己的肛門里,然后手指往上挑,就會摸到一個圓球狀的東西,那個就是前列腺了,摸到后,可以以順時針的方向輕輕地按摩它。你會有點兒小刺激或者是難受,都要忍住。

  3按摩的時候,記得也可以用手指往下輕輕地按前列腺,這樣讓前列腺受到一個大的刺激,然后會有尿液往外流,這個不是尿液,是前列腺液,證明你的按摩是成功的。記得,這個動作可以順時針按摩,然后再用力壓一下前列腺,這樣的動作可以在一次性重復(fù)五六次,效果會更好。

  按摩是一個過程,可以保護前列腺的同時,也能讓其更活躍。

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