我們?yōu)槭裁磿?huì)得腎結(jié)石

　　腎結(jié)石是由尿液中的一些成分在腎臟中形成的較堅(jiān)硬的物質(zhì)，小的也就芝麻那么大，大一點(diǎn)的也就珍珠那么大，腎臟屬于泌尿系統(tǒng)結(jié)石最喜歡的部分，大多數(shù)的腎結(jié)石是不需要治療的，是可以自行排出體外的，不過也有一部分結(jié)石會(huì)卡在輸尿管處引起劇烈的疼痛，這就需要治療了。

　　導(dǎo)致腎結(jié)石發(fā)生的原因一般是人體內(nèi)的鈣鹽，草酸鹽，以及磷酸鹽等物質(zhì)含量的升高，并發(fā)生濃縮，腎結(jié)石就開始形成了，不過也有一些其他的情況，比如說人體內(nèi)存在的那些引起結(jié)石形成的代謝因素，腎結(jié)石家族史，反復(fù)的泌尿系感染等，都可能引起腎結(jié)石的發(fā)生，所以大家平時(shí)要注意多喝水。

　　我們每個(gè)人都有得結(jié)石的可能，但是腎結(jié)石的發(fā)病也是有一定的人群差異性，比如說，男性比女性的發(fā)病率更高，肥胖的人更容易患結(jié)石，梁歪經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)結(jié)石的發(fā)病率也是很高的，因?yàn)榫用耧嬍持械牡鞍缀吞妓衔锏谋壤急容^高，會(huì)促進(jìn)結(jié)石的形成，還有就是喝水少的人也容易得結(jié)石，所以提醒大家在日常生活中一定要多飲水。

　　腎結(jié)石這么的高發(fā)，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨龊妙A(yù)防，雖然腎結(jié)石一般不需要治療，但是如果在排除的時(shí)候卡在輸尿管中還是有一定的危險(xiǎn)的，所以大家還是需要了解一定的知識(shí)，做到遠(yuǎn)離腎結(jié)石。

　　1、一定要在日常生活中多喝水，腎臟是尿液的發(fā)源地，腎臟上的解釋也會(huì)隨著尿液排除。

　　2、營(yíng)養(yǎng)均衡，也是可以有效的預(yù)防腎結(jié)石的出現(xiàn)。

　　3、如果真的出現(xiàn)了腎結(jié)石需要治療的情況一定要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑，不可自己胡亂治療。

　　4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，不論是預(yù)防什么疾病，身體好了，抵抗力提高了，疾病自然而然的就遠(yuǎn)離我們了。