飲食西化、營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)充過頭,過去年長(zhǎng)男性易罹患的前列腺肥大呈年輕化趨勢(shì),醫(yī)院泌尿科不乏40歲左右病患,此外,還有60歲老人家營(yíng)養(yǎng)食品補(bǔ)充過量,將該年齡患者平均約40克重的前列腺養(yǎng)大到5倍,約200克之多。
補(bǔ)過頭前列腺爆肥5倍
過去經(jīng)驗(yàn)40出頭的男性不太可能前列腺肥大,近幾年卻不乏40歲左右男性因頻尿、解尿不干凈、尿得慢等原因來(lái)求診,剛開始多認(rèn)為與尿道感染、泌尿道結(jié)石有關(guān),進(jìn)一步檢查竟是前列腺肥大。
壯年男肥大肇因吃太好
前列腺肥大年齡是重要原因,是男性無(wú)法逃避的宿命,它會(huì)隨年齡增加變大,40到49歲時(shí)約25至30克,50至59歲平均30至40克,60至69歲約35至40克,一般而言50歲到60歲是前列腺肥大發(fā)生的起點(diǎn),80歲以上9成前列腺肥大;年齡之外,飲食、糖尿病、高血壓等也有所影響,壯年健康男性前列腺肥大,研判飲食關(guān)系較大。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑吃太多
前列腺肥大確切成因不很清楚,但研究指出飲食是原因之一,高油脂、多肉類、少蔬果的飲習(xí)慣容易將前列腺養(yǎng)得「白白胖胖」,也因此門診40多歲攝護(hù)線肥大患者增多。
此外,補(bǔ)過頭也可能讓前列腺不正常增大,曾遇過一名60歲男性前列腺竟然多達(dá)200克,經(jīng)檢查身體健康、無(wú)慢性疾病,但攝取大量錠劑類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品,也吃了不少含微量元素的錠劑。
建議多蔬果、飲食清淡
多蔬果、飲食清淡,有助延緩前列腺肥大,也應(yīng)維持正常性生活,性生活可讓前列腺內(nèi)的物質(zhì)排出,也是另一種排毒,應(yīng)有助于降低前列腺炎或前列腺癌的機(jī)率。
得了前列腺疾病,注意日常的保健,則可以早日恢復(fù)健康。那么,要注意哪些?
1、心志樂觀:樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認(rèn)識(shí)疾病,改變灰色的思維方式,積極主動(dòng)面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂觀豁達(dá),及時(shí)排解自己的不良情緒。
2、勿過勞,免著涼:調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,避免過分疲勞;要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服,避免著涼。
3、飲食清淡:平時(shí)多飲水,多排尿,通過尿液經(jīng)常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預(yù)防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
4、會(huì)陰松暖:避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車及會(huì)陰部受涼;不久坐,坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng);少穿或不穿緊身內(nèi)褲。
5、堅(jiān)持熱水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分鐘,保證一定的水溫;注意個(gè)人清潔衛(wèi)生。
6、性交節(jié)律:避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規(guī)律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規(guī)律性生活,能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的。
7、保持大便通暢:每天定時(shí)排便,日常飲食中要多吃蔬菜和水果,遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。
8、強(qiáng)身健體:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居生活規(guī)律有序;堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善血液循環(huán),促進(jìn)前列腺液分泌增多,將細(xì)菌毒素沖淡,同時(shí)還能幫助藥物吸收,增強(qiáng)抵抗能力,促進(jìn)炎癥康復(fù)。
本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì)陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價(jià): ¥45.5本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì)陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴帷诐?、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價(jià): ¥33本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH): 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險(xiǎn)性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術(shù)的危險(xiǎn)性。
健客價(jià): ¥7.9本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH): ——改善癥狀。 ——降低發(fā)生急性尿潴留的危險(xiǎn)性。 ——降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術(shù)的危險(xiǎn)性。
健客價(jià): ¥9解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥14.51、改善前列腺問題;2、調(diào)節(jié)體內(nèi)激素;3、平衡荷爾蒙;4、利尿抗炎;5、提升精力;6、Fanhealthy前列素鋸棕櫚片是純植物配方,對(duì)男性前列腺和性功能改善起到幫助,在配方中添加了靈芝、姜黃素和鋅氨基酸等天然原料,7、依托提純技術(shù)提取有效成分,促使每一粒發(fā)揮功效。
健客價(jià): ¥189補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥16.9補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥18非那雄胺片: 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件:降低發(fā)生急性尿潴留的危險(xiǎn)性;降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險(xiǎn)性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。 他達(dá)拉非片:治療男性勃起功能障礙。
健客價(jià): ¥920解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥28.5前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì)陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 癃閉舒膠囊:益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細(xì)如線,小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應(yīng)用。
健客價(jià): ¥101.8癃清片 :清熱解毒,涼血通淋。用于下焦所致的熱淋,癥見尿頻、尿急、尿痛、腰痛、小腹墜漲。 普樂安片:補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝。
健客價(jià): ¥860鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊:前列腺增生癥引起的排尿障礙。 他達(dá)拉非片:治療男性勃起功能障礙。
健客價(jià): ¥920補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥27補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻,尿急,尿道澀痛。
健客價(jià): ¥26補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻,尿急,尿道澀痛。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎,面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出或尿頻、尿急或尿道澀痛。
健客價(jià): ¥39解毒活血,補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會(huì)陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價(jià): ¥10.9用于腎氣不固,腰膝酸軟,尿后余瀝或失禁,及慢性前列腺炎等。
健客價(jià): ¥29.5前列舒樂膠囊:補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。 前列回春膠囊:益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥579補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝。
健客價(jià): ¥13.9補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻,尿急,尿道澀痛。
健客價(jià): ¥14補(bǔ)腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無(wú)力,小腹墜脹,小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià): ¥28