前列腺炎是一種較為常見的慢性疾病,嚴重地影響著患者的生活質(zhì)量。春秋季的氣候反復無常,干燥和潮濕交替,非常適合病菌的生存和繁殖,是各種疾病的多發(fā)季節(jié),男性前列腺炎也不例外。積善堂專家提醒:注意日常生活中的小習慣,會對預防前列腺炎有很好的幫助。
1、包皮過長和包莖是慢性前列腺炎的常見感染原因之一。由于包皮過長和包莖者的包皮腔內(nèi)潮濕,有利于病原菌生長滯留,尿道口以及尿道也有利于微生物的生長繁殖。增加了尿道內(nèi)感染細菌,從而極其容易感染前列腺炎,因此包皮過長及包莖患者,必須每天清洗冠狀溝(用溫水),如果包莖嚴重,應盡快去做包皮環(huán)切術(shù)。
2、性生活要有規(guī)律性。春秋季人們活動多,外出多,勞動強度大,所以要有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的自慰,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異常患者的復發(fā)
3、不要久坐或騎自行車。因為春秋季人們騎自行車的人活動多。特別是久坐打麻將更是大有人在,男人經(jīng)常久坐及騎自行車都可以造成對前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血,使前列腺液的排泄更加困難。所以每個男人都要注意對前列腺的保護,既要少坐和少騎自行車,步行更好。
4、要加強體育鍛煉,增強機體的免疫力和抗病能力。因此,生活規(guī)律,起居有節(jié),堅持適當?shù)捏w育鍛煉,例如打太極拳,短跑或飯后散步,能改善血液循環(huán),有利于局部炎癥的吸收,增強機體的內(nèi)在抵抗力和免疫功能,對于預防前列腺炎的發(fā)生都是有重要意義的。
5、避免酗酒和食用大量辛辣食物。要多吃水果,特別是蘋果,蘋果含鋅多,患前列腺炎的病人都缺鋅,鋅對前列腺炎的病人,有抗炎,抗體的作用,所以前列腺炎患者必須堅持每天吃2-3個蘋果,這是對前列腺炎病人預防的關鍵。
6、不要濫用消炎藥。在秋季感冒多,特別是咽喉炎,扁桃體炎的多發(fā)病,不要濫用消炎藥,消炎藥的不規(guī)范使用或濫用,已經(jīng)成為導致前列腺感染和誘發(fā)前列腺炎的常見原因。
前列腺是男性重要的器官之一,很多男性不知道前列腺炎會影響性生活,那么前列腺炎為什么會影響性生活呢?
第一,前列腺炎本身是有菌性的,或者是無菌性的,所謂無菌性的就是前列腺疼痛綜合癥,可以引起疼痛,因為疼痛本身可以引起體內(nèi)的很多變化,體內(nèi)很多因子被激活,可以引起一系列的變化。
第二,如果是病原體引起的前列腺炎,本身這種病原體有毒素,毒素的刺激,也可以引起陽萎早泄,特別是陽萎,具體什么原因引起的,還有待于進行進一步的探討、總結(jié)。
第三,治療前列腺炎,本身需要很多藥物,西藥、中藥,特別是西藥,一些大量的抗菌素,有一些為了治療疼痛,用一些局部的麻醉藥,或者是全身的鎮(zhèn)靜藥,這樣也可以引起陽萎早泄。
第四,一般的前列腺炎,時間長了,都可以引起分泌系統(tǒng)的功能紊亂,大家都知道,勃起是交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)支配著,如果是慢性前列腺炎患者,或多或少都可以引起植物神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂。正常的興奮、正常的抑制就被破壞了,所以勃起也就受到影響。
第五,中醫(yī)講慢性前列腺炎,時間久了,可以引起腎陰虛和腎陽虛,本身腎虛就可以引起陽萎或早泄。
我們不難看出,前列腺對性功能的影響是很大的,不光是性功能很多疾病都是前列腺誘發(fā)的。你千萬不能輕視,如何將前列腺扼殺在搖籃里,你是否有前列腺炎早期癥狀呢?
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