天氣忽冷忽熱前列腺最受罪

2017-12-19 來(lái)源：前列腺中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：俗話說(shuō)“三分治，七分養(yǎng)”，中醫(yī)治病也講究“治未病”。在日常中，注意生活細(xì)節(jié)，可有效的預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

　　在臨床中，常常見(jiàn)到前列腺炎患者一味禁欲的現(xiàn)象。專(zhuān)家介紹說(shuō)，其實(shí)這是不對(duì)的；前列腺炎有急性和慢性之分，急性前列腺炎患者，性功能往往會(huì)受到抑制，即使勉強(qiáng)為之，也會(huì)性交疼痛，或者誘發(fā)血精形成，此時(shí)不宜房事，暫時(shí)“歇業(yè)”為妙。而慢性非細(xì)菌性前列腺炎占慢性前列腺炎的90%之多，有規(guī)律性的性生活，能夠有效排出有淤積的前列腺液或精液，緩解癥狀，增加前列腺的血液循環(huán)，促進(jìn)抗炎及炎癥吸收，有利于前列腺炎的治愈。

　　俗話說(shuō)“三分治，七分養(yǎng)”，中醫(yī)治病也講究“治未病”。在日常中，注意生活細(xì)節(jié)，可有效的預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

　　一、要適當(dāng)“春捂”，春天不要因?yàn)闅鉁貢簳r(shí)升高就馬上脫掉冬裝，當(dāng)氣溫驟降時(shí)注意添衣保暖，特別要注意前列腺炎的保暖。適當(dāng)?shù)臏責(zé)峥墒骨傲邢倬植考∪馑沙冢軘U(kuò)張，加速血液循環(huán)，因而緩解了前列腺的水腫與充血。

　　二、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力；春季鍛煉不可過(guò)猛，因?yàn)榇藭r(shí)肌肉和韌帶還比較僵硬，運(yùn)動(dòng)前做好充分準(zhǔn)備，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度。但是要禁止常時(shí)間騎自行車(chē)，防治前列腺長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓。

　　三、在中醫(yī)中，前列腺部位是肝經(jīng)所過(guò)，肝所對(duì)應(yīng)季節(jié)為春季，春屬木主升發(fā)，可多吃些升發(fā)的食物，如香椿芽、韭菜等；此外也可喝枸杞粥、決明子粥等，以養(yǎng)肝柔肝，中醫(yī)中這叫天人相應(yīng)。要多喝水。這樣不僅有利于保持血流暢通，而且可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成結(jié)石。

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