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男人有前列腺問題,98%都是自己“作”出來的!

2018-01-22 來源:前列腺  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺長期反復(fù)充血是引起前列腺炎的主要原因之一,而酒精、辣椒、大蔥、生蒜、胡椒等這些辛辣刺激性食物,都會引起血管擴張和前列腺充血。許多患者在癥狀嚴(yán)重時尚能忌口,癥狀稍輕時又不加控制,這也是導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈的重要原因。

  男人都怕自己染上前列腺炎,只要那方面有點不舒服就會緊張的不得了。但擔(dān)心歸擔(dān)心,生活中卻往往不夠重視,他們不知道的是,前列腺炎大多數(shù)情況其實都是男人自己“作”出來的!趕緊來看看這些壞習(xí)慣,你是不是也正在通往前列腺炎的路上!

  1、喝酒吃辣

  相信這一點讓很多男人都中了槍,大碗喝酒、吃香喝辣,男人喜歡的豪爽,想不到竟會導(dǎo)致前列腺炎。喝酒以后,男人前列腺局部的血管會擴張,從而引起前列腺腺體充血,造成前列腺炎;辛辣食物的刺激性,會對前列腺、尿道造成刺激,同樣會引起前列腺組織的充血、水腫,從而導(dǎo)致前列腺炎,而且前列腺與直腸毗鄰,辣椒素會影響直腸,使肛門處產(chǎn)生燒灼感,會進一步加重前列腺炎的癥狀。

  前列腺長期反復(fù)充血是引起前列腺炎的主要原因之一,而酒精、辣椒、大蔥、生蒜、胡椒等這些辛辣刺激性食物,都會引起血管擴張和前列腺充血。許多患者在癥狀嚴(yán)重時尚能忌口,癥狀稍輕時又不加控制,這也是導(dǎo)致前列腺炎遷延難愈的重要原因。

  2、精神壓抑

  生活節(jié)奏加快,男性身上的壓力也在變大,時間長了難免出問題。很多患者患上前列腺炎是因為長期的精神壓抑,調(diào)查顯示幾乎有一半的非細(xì)菌性前列腺炎患者,長期有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。這一類病人常常過于夸大身軀的不適和疼痛,自我感知的癥狀往往大于實際病情,進而影響自己的情緒,不利于治療。

  精神壓抑是加重疾病軀體表現(xiàn)、延長治療時間、降低治療效果的罪魁禍?zhǔn)?。一方面,長期處于精神壓抑,尤其是緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,會使機體的抵抗和恢復(fù)能力下降,加上前列腺炎病程較長易反復(fù)的特點,無形中就增加了治療的難度。另一方面,嚴(yán)重低落的情緒可能比前列腺炎本身更容易引發(fā)陽痿、早泄等并發(fā)癥,更容易使得前列腺炎的影響擴大化。

  3、憋精

  憋精這個事,主要針對處于性沖動年紀(jì)的男性。如果男性沒有條件過規(guī)律的性生活,性沖動又比較頻繁,難免會經(jīng)常的忍精不射,這樣也會使得前列腺經(jīng)常有充血,從而導(dǎo)致前列腺炎。

  此外,射精是前列腺液排出的主要方式,通過排精可以將前列腺內(nèi)的炎癥物質(zhì)排泄出去。前列腺液長期不排出,小腹、會陰等部位會出現(xiàn)墜脹不適感,炎癥物質(zhì)也會積累過多,從而引起前列腺炎,所以建議前列腺炎患者不要“禁欲”,但也不要在短時間內(nèi)太過頻繁,做到規(guī)律性生活。

  4、憋尿忍渴

  長時間的憋尿,會使膀胱壁變薄,進而使得膀胱容易產(chǎn)生炎癥,而膀胱與前列腺相鄰,炎癥可以逐漸蔓延至前列腺,引起慢性前列腺炎。且男人在憋尿時,前列腺腺體收縮會形成慢性充血,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增大,尿液反流進入前列腺內(nèi)部,從而引起炎癥,形成前列腺鈣化灶。

  另外,尿道的下三分之一是有細(xì)菌的,正常情況下,排尿會對細(xì)菌有較強的沖刷作用。飲水不足,尿液就會濃縮,尿中的有害有毒物質(zhì)集聚,對尿道的沖刷作用降低,前列腺分泌物也不能及時沖洗排出,就會造成前列腺炎。

  5、久坐

  不論你是上班族,還是深居簡出的宅男,久坐的問題你都難以避免。前列腺是男性最大的附屬腺體,深處盆腔之中,其解剖位置決定,只要男人坐著,前列腺就難免要被壓迫。

  坐的時間長了,就很容易導(dǎo)致前列腺局部血液循環(huán)障礙,進而導(dǎo)致前列腺產(chǎn)生一種無菌性的“壓迫性炎癥”,出現(xiàn)尿頻、尿急、尿道灼熱等癥狀。

  以上的問題你中了幾個,如果你存在以上的問題,趕快改正,亡羊補牢,為時未晚。

  現(xiàn)代人的習(xí)慣使前列腺損傷,使腎虛問題越來越年輕化:熬夜生活不規(guī)律導(dǎo)致生物鐘和內(nèi)分泌紊亂;不和諧性刺激如長期手淫看a片過度性幻想縱欲或禁欲等,飲食中農(nóng)藥,激素殘留,服藥不當(dāng)?shù)戎滦约に厮绞д{(diào);精神緊張壓力大,久坐,憋尿、煙酒,辛辣,冰凍都會致前列腺血液循環(huán)障礙,性器官神經(jīng)血管損傷而性功能障礙如早泄,排尿異常,內(nèi)分泌紊亂,男性不育等。

  注意不熬夜,注意衛(wèi)生,補腎壯陽溫補辛辣物別吃??朔涣嫉男孕袨?,切忌手淫。不久坐等減少對會陰部的壓迫。多飲水,多排尿不可憋尿。戒煙酒。每天堅持一小時運動分散對性的注意力并可以增強身體免疫力。營養(yǎng)均衡最好,體力好性能力才好。

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