春節(jié)倒計(jì)時(shí)，前列腺患者請注意以下事項(xiàng)

2018-01-23 來源：前列腺炎康復(fù)班標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：壓力是患病因素之一，年底工作量大，一定要注意壓力的釋放，不要讓太多的心理壓力成為致病因素。

　　2018年春節(jié)已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，這個(gè)時(shí)候，大家要么忙于年終工作，要么忙于過年的準(zhǔn)備。如果是身在異鄉(xiāng)，還要多一件事，那就是返鄉(xiāng)。在這忙碌的時(shí)節(jié)，前列腺患者應(yīng)該注意自己的作息，注意治療期的保健與保養(yǎng)。具體的注意事項(xiàng)如下：

　　一、盡量釋放心理壓力。壓力是患病因素之一，年底工作量大，一定要注意壓力的釋放，不要讓太多的心理壓力成為致病因素。

　　二、避免久坐與過度勞累，多運(yùn)動(dòng)。年終是工作沖刺的一個(gè)時(shí)間段，過度勞累與久坐的情況較多，運(yùn)動(dòng)是減輕工作壓力的一種重要方式，同時(shí)也是前列腺炎患者應(yīng)該多進(jìn)行的保健活動(dòng)之一。前列腺炎患者應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，一來加強(qiáng)體質(zhì)，二來加快前列腺新陣代謝。良好的代謝能讓前列腺的健康得以保持。

　　三、在春節(jié)前聚會(huì)多，患者更要留意戒煙酒，吸煙男士的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1—2倍。這是因?yàn)闊煵葜泻械母鞣N化合物絕大多數(shù)對人體有害。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血腫大。吸煙越多前列腺受危害越大。

　　酒精容易引起血管的收縮與擴(kuò)張，飲酒之后，全身血管都會(huì)擴(kuò)張。如果是一位不勝酒力，濕熱體質(zhì)的男性，過量飲酒必然會(huì)引起盆腔充血，進(jìn)而引起生殖器官的充血或水腫，前列腺更是充血嚴(yán)重。

　　而前列腺本身是個(gè)對酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后會(huì)興奮，局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血，使細(xì)胞組織液滲出增多，發(fā)生水腫。因此，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重。如果已是患有前列腺炎的患者，哪怕喝一點(diǎn)點(diǎn)酒，都會(huì)另前列腺疾病的病情加重。

　　四、前列腺炎患者要戒辛辣刺激的口味與肥膩食物。辛辣刺激的食物能開胃，肥膩的食物常常成為酒桌上的大菜，因而此二者常常是聚會(huì)的主要菜式。雖然它們都不是慢性前列腺炎的直接誘因，但是食用這類食品會(huì)形成前列腺水腫，讓前列腺的處于危險(xiǎn)的發(fā)病前沿。對已經(jīng)罹患了前列腺炎患者來說，辛辣會(huì)刺激前列腺和尿道，可能誘發(fā)急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎癥狀。

　　五、春節(jié)處在一年中最寒冷的時(shí)間段，春節(jié)前較冷，因此患者要注意保暖。前列腺怕涼，受涼后會(huì)讓患者的癥狀加重，在這個(gè)寒冷的時(shí)節(jié)，患者要認(rèn)真注意腰部、腳部的保暖。

　　六、節(jié)前檢查。最好在春節(jié)前抽時(shí)間進(jìn)行一次身體檢查，對自己的身體有個(gè)詳細(xì)的了解，能平安的渡過春節(jié)，同時(shí)對自己負(fù)責(zé)。

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