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憋尿有哪些危害

2018-07-23 來源:北京同濟醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖說正常的尿液里沒有細菌,可就像水庫,保不齊會有外來物種入侵,破壞本地生態(tài),少數(shù)通過尿道進入膀胱的細菌也一樣,一看有機可乘,就會住下來大肆繁殖。

憋尿這事兒,相信大家都經(jīng)歷過,而憋了很久然后「噓噓」出去的一瞬間,那種美妙的感覺,仿佛整個人都可以升天了。

憋尿,就屬于那種「不是不報、時候未到」的事情,總是憋著,對身體的傷害可大著呢!

想尿的時候尿不出來,不想尿的時候卻誤以為要尿

總是憋尿,就像拉過頭的橡皮條,時間久了可能會讓膀胱失去「彈性」。

周而復(fù)始,終有一天閘門會失靈打不開,再加上膀胱收縮功能變?nèi)?,最終導(dǎo)致尿潴留,而這個時候,就不得不求助醫(yī)生,挖條泄洪溝(導(dǎo)尿)了。

膀胱保護層受損,細菌入侵

憋久了,膀胱壁血管受壓,黏膜變薄,保護層受損。

雖說正常的尿液里沒有細菌,可就像水庫,保不齊會有外來物種入侵,破壞本地生態(tài),少數(shù)通過尿道進入膀胱的細菌也一樣,一看有機可乘,就會住下來大肆繁殖。

影響腎功能,帶來腎感染

如果膀胱總是處在高壓狀態(tài),時間久了,這個閥門就會被破壞,尿液也就有可能逆流而上,這樣不僅會導(dǎo)致腎積水,影響腎功能,還容易帶來腎盂感染。

怕了?

別急,咱這還沒說完,憋尿可不僅僅是破壞水庫這么簡單……

憋尿還「傷腦筋」

憋尿會刺激血壓升高,引起腦血管破裂出血。

憋尿還「傷心」

和「傷腦筋」一樣的道理,憋尿還會使心跳加速,誘發(fā)心律失常及心肌梗塞等問題。

憋尿可以「助性」?

別逗了!

有些朋友早晨被尿憋醒了,懶得起床,卻發(fā)現(xiàn)小丁丁挺得好高,于是認為憋尿「助性」。

其實,憋尿主要是壓迫刺激了前列腺等部位的神經(jīng),然后再經(jīng)過各種神經(jīng)反射,它就挺了。

可總是這樣,前列腺和神經(jīng)組織長期受壓,搞不好,反而會讓你沒了「性趣」。

巨大的膀胱壓力瞬間釋放,反射引起心動過緩、血壓下降、腹腔血管擴張,引起腦部供血不足,暈倒在地。

另一方面是,膀胱壁小血管會突然充血,發(fā)生破裂。

不得不憋,怎么辦?

當(dāng)然了,解決這個問題的第一準則永遠都是——

能不憋就不憋

如果非憋不可,你可以這么做:

1.如果情況特殊,預(yù)感自己得憋尿,事先少喝水??!事先上個廁所啊!

2.不得已憋久了,第一次釋放之后多喝點水,多小便幾次,沖刷一下膀胱尿道壁。

3.憋了很久去小便時,蹲著或坐著更安全,預(yù)防小便完暈倒,有心腦血管病的老年朋友尤其要注意。

4.如果有前列腺增生或尿道狹窄等疾病,影響排尿,就需要及時就診啦。

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