“某某腎寶”,“他好我也好”,曾經(jīng)一度在電視上“廣為流傳”。
“腎虛了,您需要補腎”的理念根深蒂固,深入人心,于是各種“腎寶”應運而生,真是普天之下一片“補”。
腎好真的是“補”出來的嗎?
對補腎等進補活動喜愛的近乎癡迷的我國臺灣居民,竟然是世界上尿毒癥患病率最高的地區(qū),號稱“洗腎之都”。
寶島臺灣,環(huán)境優(yōu)美,氣候適宜,經(jīng)濟發(fā)達,污染較少,如何“淪落”到尿毒癥患者患病率世界第一的呢?
有研究表明,與臺灣地區(qū)的居民“酷愛”乃至“迷信”于各種“補”有關。
盡管腎臟的兩百萬個腎單位中有一半可以正常工作,腎功能指標就可以維持正常,可見腎臟是多么的任勞任怨、吃苦耐勞;
但是,腎臟作為人體內(nèi)最古老的器官,再生能力極為低下,以致于腎單位被徹底破壞后幾乎不能再生,可見腎臟又是多么嬌貴;
腎臟如此多嬌,引無數(shù)補者競折腰。
保腎有無高招,請君細看看這八條:
①規(guī)律運動:每周5次,每次半小時,長期堅持。
②監(jiān)測并控制血糖水平在正常范圍。
③監(jiān)測血壓,血壓處于健康范圍。
④健康飲食,減少食鹽攝入,控制體重,使體重指數(shù)控制在22左右。
⑤不能缺水:每天飲用2000毫升干凈的水(請注意,是水,不是飲料)。
⑥戒煙:毅然決然、義無反顧地徹底戒煙,包括二手煙,霧霾。
⑦不濫用藥物:是藥三分毒,用藥需謹慎,務必在正規(guī)醫(yī)生指導下用藥。
⑧高危人群記得及時監(jiān)測腎功能:糖尿病、高血壓病、肥胖、腎臟病家族史(親屬有慢性腎臟病的病人)、腎病高發(fā)種族(非洲裔、亞洲裔、西班牙裔、土著澳大利亞人)。
做好了這些,腎臟安保工作就很到位了。
不要總想對腎臟做的更多,因為腎會不堪重負。
不要“保腎”過度,因為過猶不及。
做好八條,如此“腎”好。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥39用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥102用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥23活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥98用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥48主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關節(jié)炎。
健客價: ¥161用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥21潤滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動棒:該產(chǎn)品頂端強力震動,大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時人性化超靜音,讓你私密無憂,從容體驗屬于自己的幸福一刻。
健客價: ¥59.9用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥168化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥17活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的心胸痹痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥14化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36兒童鈣補充。
健客價: ¥40用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價: ¥37化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥17用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價: ¥84