很多人說自己的腎臟不好,但是你知道腎臟起什么作用嗎?腎臟是我們?nèi)梭w里特別重要的一個(gè)器官,但是一旦保養(yǎng)不好,各種腎病就會(huì)隨之而來,身體的每一部分都有很多毒素。腎臟是人體解毒的重要器官。它將過濾掉血液中毒素和蛋白質(zhì)產(chǎn)生的廢物,并被尿液排出。
任何進(jìn)入身體、飲料、食物、氣氛和情緒壓力的毒藥都會(huì)通過腎臟,我們每小時(shí)通過腎臟20次。一旦毒素過多,會(huì)導(dǎo)致腎臟過于沉重,導(dǎo)致腎功能的惡化,而不僅僅是細(xì)胞外水分的正常調(diào)節(jié)。水腫和酸堿平衡也會(huì)受到損害。
這3種食物會(huì)損害腎臟
第1種、吃太多鹽
鹽是讓腎負(fù)擔(dān)加重的元兇,在我們的飲食中鹽分95%是由腎臟代謝掉的,深入的太多,腎臟的負(fù)擔(dān)就被迫加重了,再加上鹽中的納會(huì)導(dǎo)致人體水分不易排出,又進(jìn)一步加重腎臟負(fù)擔(dān),從而導(dǎo)致腎臟功能的減退。
第2種、高蛋白
高蛋白是我們?nèi)梭w必需的營養(yǎng)物質(zhì),但是長期攝入這一些高蛋白食物,這些食物讓腎臟成績處于一種超負(fù)荷狀態(tài),長時(shí)間缺氧,腎臟功能就會(huì)減退,如果本身腎臟功能就有缺陷,或者本身就有腎臟疾病的人群,還會(huì)加重病情的危險(xiǎn)。
第3種、喝濃湯
如果熬煮時(shí)間過長,湯中的嘌呤和脂肪含量會(huì)很高,經(jīng)常喝容易發(fā)生高尿酸血癥,從而導(dǎo)致腎病,醫(yī)生建議多長時(shí)間不宜過長,肉湯最好控制在兩個(gè)小時(shí)內(nèi)。
腎最容易出現(xiàn)問題的6種人群
第1種、久坐不動(dòng)的人群
長期坐著,身體的腹腔壓力很大,腹部和下身的血液循環(huán)受到阻礙,全身和血液都會(huì)受到影響。此外,腎經(jīng)和膀胱經(jīng),久坐會(huì)壓迫膀胱通道,導(dǎo)致膀胱功能障礙、血液循環(huán)障礙和膀胱功能障礙,導(dǎo)致腎功能異常。
第2種、先天不足的人群
如果父母身體虛弱、病弱,則精血不足,會(huì)導(dǎo)致孩子脾腎虛弱,抵抗力低,發(fā)展緩慢,甚至生病。
第3種、經(jīng)常熬夜的人群
加班對現(xiàn)代人來說是一個(gè)普遍的問題。男人一旦陰精消耗太多,就會(huì)導(dǎo)致腎臟、黑眼圈和精神活動(dòng)遲鈍,尤其是40歲以后。熬夜對女人也是有害的,因?yàn)榕耸顷幍?,晚上也是陰天的。熬夜后,腎陰不足,容易出現(xiàn)腎陰虛。
第4種、久病的人容易腎虛
久病也會(huì)導(dǎo)致腎虛。疾病的發(fā)生和發(fā)展是積極斗爭和邪惡斗爭的過程。如果長期患病丟失,治療失誤,調(diào)整不當(dāng),陽性氣體將越來越弱,腎臟將長期參與該疾病。
第5種、精神壓力太大的人群
面對壓力,人們會(huì)本能地進(jìn)入壓力狀態(tài)。在這種狀態(tài)下,人體除了自動(dòng)分泌兒茶酚胺外,還會(huì)引起血壓的變化,導(dǎo)致心率加快、血管內(nèi)皮細(xì)胞損傷和動(dòng)脈粥樣硬化,從而誘發(fā)心梗和心腦血管疾病,如心肌梗死、心絞痛和中風(fēng)。
第6種、經(jīng)常吸煙酗酒的人群
酗酒最大的危害是損害你的肝臟,對你的肝功能有一定的影響,容易導(dǎo)致肝硬化等肝病,吸煙是肺,所以很明顯,吸煙是肺損傷的直接原因,容易引起肺炎、肺癌和腎炎等疾病。
吃什么食物養(yǎng)腎補(bǔ)腎
1、吃桑葚
桑葚是黑色和紫色的,它的味道甜美而寒冷。具有補(bǔ)益肝腎的作用。桑椹中含有較多的錳元素,能提高酶活性,增加垂體促性腺激素和生長激素的分泌,對桑椹長期的強(qiáng)正效應(yīng)有較好的作用。
2、吃山藥
山藥具有益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)脾肺腎,固精的功效。對腎虧引起的早泄陽痿有一定的療效。
3、吃黑芝麻
黑芝麻長期吃對身體有很大的益處,可以藥食兩用,入藥可補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥。多用于頭暈眼花、耳鳴耳聾、須發(fā)早白、腸燥便秘等癥的治療。
腎臟不好的人一定要注意休息,不然醒來你就會(huì)覺得全身無力,而且頭會(huì)有點(diǎn)不舒服,平??梢猿渣c(diǎn)以上3種食物,這樣可以養(yǎng)腎補(bǔ)腎,對腎臟大有好處,切記,不要抽煙喝酒了,這個(gè)對腎臟危害是非常大的。
復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價(jià): ¥668配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價(jià): ¥119用于充血性心力衰竭、肝硬化腹水、腎臟疾病所致的水腫患者。
健客價(jià): ¥14慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥39慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥351.水腫性疾?。喊ǔ溲孕牧λソ?、肝硬化、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí),應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓:在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳,尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí),本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭:用于各種原
健客價(jià): ¥11中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià): ¥30適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥30肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥531.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾病(腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功 能衰竭),尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí),應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺 水腫和急性月囟水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳。尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí),本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭用于各種原
健客價(jià): ¥15疏肝健脾,消熱散淤,保肝護(hù)肝,軟堅(jiān)散結(jié)。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價(jià): ¥411.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾病(腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí),應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。2.高血壓在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物,但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳,尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí),本類藥物尤為適用。3.預(yù)防急性腎功能衰竭用于各種原因?qū)е履I臟血流灌注不
健客價(jià): ¥12配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球?yàn)V過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價(jià): ¥238預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥11601.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥26預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥620預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥10701.預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。 2.治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥860預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥535本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價(jià): ¥3.5用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價(jià): ¥24適用于接受同種異體腎臟或肝臟移植的患者中預(yù)防器官的排斥反應(yīng),嗎替麥考酚酯應(yīng)該與環(huán)孢素A或他克莫司和皮質(zhì)類固醇同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià): ¥247本品用于控制正在接受透析治療的慢性腎臟病(CKD)成人患者的高磷血癥。
健客價(jià): ¥3451.預(yù)防肝臟或腎臟移植術(shù)后的移植物排斥反應(yīng)。 2.治療肝臟或腎臟移植術(shù)后應(yīng)用其他免疫抑制藥物無法控制的移植物排斥反應(yīng)。
健客價(jià): ¥1580