男人遠離前列腺疾病你需要這樣做！

2018-09-08 來源：北京曙光泌尿科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)急性尿潴留。前列腺是一個對酒精十分敏感的器官，當受到酒精刺激后，就會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，細胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。

前列腺炎是男人心中的痛。不少男人本來生龍活虎的，一惹上前列腺疾病就出現(xiàn)了問題。前列腺健康是男人健康的重要基礎。因此，北京曙光醫(yī)院專家提醒男性朋友要注意保護自己的前列腺。

遠離前列腺疾病你要這樣做！

1、戒酒

飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)急性尿潴留。前列腺是一個對酒精十分敏感的器官，當受到酒精刺激后，就會興奮起來，局部毛細血管迅速擴張、充血，使細胞組織間液體滲出增多，細胞發(fā)生水腫，血液中酒精濃度越高，前列腺水腫程度就越重。

2、不久坐

人在坐位姿勢時，血液就易郁結(jié)在盆腔中，如長時間坐著，就會造成盆腔器官的循環(huán)不暢，產(chǎn)生無菌性炎癥。而前列腺是人體的副性腺器官，恰恰位于盆腔底部中央，正好是血液最易郁結(jié)的地方。所以，久坐是前列腺發(fā)生炎癥的重要病因。

如果由于工作不得不坐很長時間的話，建議久坐一兩小時以后，花五六分鐘時間起來活動活動，使骨盆底的血脈一直往上流動，這會有好處。

3、戒負罪感

負罪感在非淋菌性前列腺炎患者中普遍存在。這是可以理解的，但長期的負罪感無疑會對患者的身心產(chǎn)生不亞于疾病本身的危害，對康復也形成了巨大的障礙，實為前列腺疾病患者之一大戒。

4、戒濫服藥物

前列腺出了毛病固然會導致男人性功能下降，但是如果置前列腺疾病于不顧、一味地去壯陽補腎，只能適得其反。

5、性生活規(guī)律適當

醫(yī)院專家指出：缺乏有規(guī)律的性生活，前列腺液不能隨小便定時排出，長期積累在前列腺里，對男性前列腺不好。所以，除了有規(guī)律的生活、工作外，還應該過有規(guī)律的性生活。每個人應根據(jù)自己的年齡、體質(zhì)狀況，來決定自己的性生活頻度。

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