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男人們 你的前“腺”被忽視了嗎?

2018-09-13 來(lái)源:長(zhǎng)沙博大泌尿醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)時(shí)間保持固定坐姿的男性容易出現(xiàn)盆腔充血,繼而會(huì)引起前列腺充血、腫脹,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)前列腺肥大或引發(fā)慢性炎癥。

藏在男人深處

是男人的標(biāo)志

不可或缺

控制你尿尿

承載著你幾億精子的是什么?

那就是男人的前線--前列腺

但是我們前列腺也是一個(gè)脆弱寶寶

你生活上一些小小的不注意

就容易導(dǎo)致前列腺出問(wèn)題!

1、久坐讓前列腺很受傷

長(zhǎng)時(shí)間保持固定坐姿的男性容易出現(xiàn)盆腔充血,繼而會(huì)引起前列腺充血、腫脹,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)前列腺肥大或引發(fā)慢性炎癥。

每個(gè)辦公室男人都應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng),間隔不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)。另外,男人還要養(yǎng)成規(guī)律鍛煉的習(xí)慣,這樣做既能增強(qiáng)身體免疫功能,還可改善血液循環(huán),而這些都可減少前列腺患病的幾率。

2、縱欲過(guò)度傷害前列腺

在短時(shí)間里,性愛(ài)的頻率、強(qiáng)度等超出了正常的體力、精力所能承受的范圍。不規(guī)律而過(guò)度頻繁的性愛(ài)方式會(huì)使前列腺過(guò)度工作,令其長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),這樣會(huì)大大增加前列腺增生的幾率。

3、煙草、酒精的不良刺激

長(zhǎng)期吸煙的男性發(fā)生慢性前列腺炎的幾率遠(yuǎn)高于不吸煙人群,尤其在40歲以后。酗酒以及過(guò)食辛辣刺激性食物的人群,也更容易令前列腺出現(xiàn)炎癥,一般多為無(wú)菌性前列腺炎。

所以,為了自己的健康,男人應(yīng)戒煙禁酒。

4、自慰頻繁很傷“腺”

自慰是一種正常的生理行為,能幫助男人解決高張力狀態(tài)的性沖動(dòng)和性積蓄。

但如果不加以節(jié)制,如每天自慰3次以上,不僅會(huì)導(dǎo)致疲勞、免疫力下降,也會(huì)加重前列腺的負(fù)擔(dān),容易造成前列腺的調(diào)節(jié)能力下降。

5、喝水太少前列腺難“滋潤(rùn)”

水是生命之源。

人每天的正常水需要量在4~5升左右。除了食物中含有的水分外,還需要每天額外喝4~6大杯水。你有么有喝到呢?

人體缺少了水分,排尿量就會(huì)減少,排尿也容易出現(xiàn)不暢,前列腺分泌物也難以正常排出。這樣既增加了前列腺的負(fù)擔(dān),也令前列腺更容易遭受細(xì)菌的侵襲。

當(dāng)然還需要對(duì)現(xiàn)在的前列腺治療有所了解??!

男人也要對(duì)自己好點(diǎn),生活壓力那么大,家里還不省心,身體上再不行,怎么奮斗?如何性福?

專家表示:前列腺炎通常分為急性前列腺炎、慢性前列腺炎兩種。前列腺炎在臨床上并不難治,但容易復(fù)發(fā)。因此,專家指出,治療前列腺貴在及早規(guī)范治療。

 

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