說到尿頻,大家可能都不是很陌生。因為偶爾我們也會出現(xiàn)尿頻的情況,比如說喝水喝多了,或者是身有疾病,季節(jié)原因等等。所以我們也清楚,尿頻有時候是有些尷尬難受的的。那么如果出現(xiàn)尿頻怎么辦呢?其實,通過食療來緩解是一個比較好的方法。你知道該怎么通過食療來調(diào)理自己尿頻的癥狀嗎?如果不知道的話,接下來我們就來一起看看吧。
方法一、燉豬小肚湯
準備好食材,準備好一個豬小肚,也就是膀胱。20克蓮子肉,20克芡實。6克田七片或者是3克田七末,半片陳皮。然后把這些材料煲湯或者燉服。豬小肚湯有補脾固勝、散淤縮尿的功效,所以十分適合尿頻的人群食用。
方法二、燉蟬蛹
準備好食材:即25克的蟬蛹、25克的核桃仁、15克的芡實、15克的黨參。5枚白果以及一片生姜。然后把這些食材燉煮、服用。燉蟬蛹具有補益服補益肺脾,縮尿暖腰的作用。
方法三、煮豬肝飯
豬肝飯的食材是35克豬肝、15克黑豆、150克粳米。先將豬肝、黑大豆等洗干凈,跟粳米混合煮飯,把它當做主食來食用。
方法四、核桃炒韭菜
準備好食材,30克核桃仁、200克韭菜、少量蝦肉。先把韭菜洗干凈、切段。然后用油炒核桃仁炒,接著拌入切段的韭菜和適量的蝦肉。接著用鹽調(diào)味。核桃炒韭菜具有補腎壯陽的作用。也適合尿頻的人群食用。
方法五、煲竹絲雞湯
竹絲雞湯的做法是準備好1/4的雞、10克巴戟天、15克杜仲、15克淮山藥。巴戟天和杜仲用鹽水炒制。然后把所有的材料煲湯。這味竹絲雞湯能夠滋補腎陽,溫而不燥。所以十分適宜尿頻的人食用。
方法六、吃大棗
尿頻也可以通過食用大棗來治療。如果是大棗一般每次吃三枚,小棗的話量加倍。一般來說,每天晚上八點吃效果最好,大家要記得吃棗后一個小時,也就是九點時,應該準時睡覺。如果期間有口渴的感覺,記住不要喝水。這樣連續(xù)服用一個月,治夜尿頻多的效果十分明顯。
尿頻怎么辦呢?相信通過上文的介紹,大家應該知道如何通過食療去治療尿頻。但其實,治療尿頻的方法除了通過飲食以外,還有其他的一些方法。比如說可以堅持運動。因為運動能夠多出汗,從而幫助體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)排出。另外,保持好愉悅的心情也是一個良好的方式,因為過于壓抑的心情可能會影響身體的代謝,從而導致尿頻。
調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥322彌凝用于治療中樞性尿崩癥。服用彌凝后可減少尿液排出,增加尿滲透壓,減低血漿滲透壓,從而減少尿頻和夜尿。 彌凝用于治療六歲或以上患者的夜間遺尿癥。
健客價: ¥165溫補腎陽,填精止遺。腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥30.5溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥43清熱利濕,化瘀散結。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價: ¥35活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內(nèi)蘊癥,癥見;尿頻尿急;余瀝不盡,會陰、下復活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價: ¥24.8溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥25.9補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥8益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價: ¥55祛風除濕,舒筋活絡,溫腎補血。用于風濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢,氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價: ¥198本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥32.5本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴帷诐?、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥45溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,驅(qū)寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥20.4祛風除濕,舒筋活絡,溫腎補血。用于風濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢,氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價: ¥258清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血。尤其對血熱引起的眼病有效。
健客價: ¥14.9溫腎、壯陽、益精、祛風濕。用于腎陽虛,癥見神疲乏力,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類風濕關節(jié)炎腎陽不足、風寒痹阻證引起的關節(jié)疼痛、腫脹癥狀。
健客價: ¥159彝醫(yī):夫色丕渣,西弗色哩哩諾奴諾,夫撒凱奴,吐土希合。中醫(yī):清熱利濕,化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證,證見:尿急,尿頻,尿痛;前列腺炎,前列腺增生癥見上述證候者。
健客價: ¥53解毒活血,補氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療,可改善尿頻,尿急,尿痛,腰膝酸軟,會陰脹痛,睪丸隱痛等癥狀。
健客價: ¥11.5用于膀胱過度活動癥患者伴有的尿失禁和/或尿頻、尿急癥狀的治療。
健客價: ¥90扶正固本,滋陰壯陽,解毒散結。用于陰陽兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價: ¥19行瘀散結,化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿,或小便頻急,排尿不盡,少腹、會陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價: ¥20.5清熱瀉火,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃?,癥見尿頻、尿急、尿痛;尿路感染,腎盂腎炎見上述癥候者。
健客價: ¥25益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線,小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價: ¥27.5補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價: ¥12.5