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前列腺炎 前列腺炎患者宜吃這些食物

2018-11-06 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大家都知道飲食情況對(duì)病人的身體健康、病后恢復(fù)的影響都是非常大的。那么,對(duì)于前列腺炎患者,有什么飲食建議呢?前列腺炎吃什么好呢?

說到前列腺炎,男性們可能都會(huì)心有戚戚。因?yàn)榍傲邢傺卓梢哉f是頭號(hào)男科疾病了,它的存在嚴(yán)重影響了男性們的身體健康。那么,除了到醫(yī)院進(jìn)行治療以外,患者的日常飲食還有什么需要注意的呢?相信還有很多人需要這方面的知識(shí)。所以,接下來,我們就來看看,前列腺炎吃什么好呢?前列腺炎的飲食有哪些需要休息的呢?

一、前列腺炎患者適宜多吃瓜果蔬菜

前列腺炎患者平時(shí)可以多食用一些新鮮的水果蔬菜、粗糧及大豆制品。因?yàn)檫@些食物對(duì)前列腺炎的恢復(fù)有益處。另外。患者也可以多食蜂蜜,從而保持大便通暢。而食用豆制類食品對(duì)前列腺炎患者也大有好處。舉個(gè)簡單的例子。吃綠豆對(duì)膀胱有熱,所以十分適宜排尿澀痛者食用。

二、前列腺炎患者適宜多富含鋅、蛋白質(zhì)的食物

這是因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的鋅、蛋白質(zhì)對(duì)前列腺炎的治療十分關(guān)鍵。鋅是前列腺炎改善的根本物質(zhì)之一。根據(jù)相關(guān)研究,前列腺炎患者體內(nèi)的鋅元素比正常男性偏低。而鋅對(duì)前列腺具有強(qiáng)效的殺菌作用。蛋白質(zhì)是男性合成精液的重要原料。所以,如果患者能夠日常膳食中如果能多補(bǔ)充這些物質(zhì)對(duì)身體的益處不言而喻。

常見的富含優(yōu)質(zhì)的鋅、蛋白質(zhì)的物質(zhì)有豆制品、魚蝦、瘦肉、禽蛋等等。需要提醒大家的是,這些食物在烹飪時(shí)最好采取煮、蒸、燒、炒等方法,因?yàn)檫@樣可避免高溫造成的營養(yǎng)損失。

三、前列腺炎患者適宜多吃富含硒的食物

根據(jù)資料統(tǒng)計(jì),如果男性每日補(bǔ)充足量硒,那么他們死于前列腺癌的可能性會(huì)比缺乏硒的男性降低很多。另外,硒元素除了能夠提高前列腺的抗病菌能力,還具有抗氧化,抗衰老,清除自由基等作用。所以,補(bǔ)充富含硒的食物能夠很好地促進(jìn)前列腺病人身體恢復(fù)。常見的富含硒的食物有雞肉、蘑菇、蝦、紫薯等等。

四、前列腺炎患者宜多吃利尿食物

前列腺炎患者平時(shí)可以多吃利尿的食物。常見的利尿食物有面粉、赤小豆、綠豆、粳米、小米、玉米面、高粱米等。這些食物不僅能夠利尿,還具有很好的防暑的功效。除此之外,患者們還可以多吃一些豆類食物,比如說黑豆、蠶豆、黃豆等等,因?yàn)檫@些豆制品中含大量的異黃酮,所以對(duì)治療前列腺炎也具有非常好的效果。

前列腺炎吃什么好呢?其實(shí),以上介紹四種食物都非常適合前列腺炎患者食用的。而前列腺炎患者有什么不能吃的嗎?當(dāng)然也有的,比如說辛辣食物、煙酒以及咖啡、柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品等等。

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