前列腺是男人的“一寶”，不但關(guān)系身體健康，而且與“性福生活”密切相關(guān)，但近年來，男人患前列腺疾病的比例有增無減，更要命的是，原本的“性福生活”也受到影響，成為眾多男人的難言之隱。所以為了健康，為了男人的“尊嚴(yán)”，這2個(gè)前列腺疾病要早了解，早預(yù)防，早改善。

第一種：前列腺炎

前列腺炎在前列腺疾病中發(fā)病率最高，且患者多為青壯年，有這樣一種說法：“90%的男性一生中都患過前列腺炎”，這絕非無稽之談，大部分醫(yī)院的泌尿外科門診中，前列腺炎的病例占比都在前列。其誘因主要有以下三種。

加班熬夜，一般來說，辦公室白領(lǐng)男士患前列腺炎的比重更大，這主要是因?yàn)榻?jīng)常加班熬夜工、工作壓力和心理壓力過大引起的。

不良的生活習(xí)慣，包括經(jīng)常酗酒、癡迷辛辣食物、生活習(xí)慣不規(guī)律、黑夜白天顛倒、不注意衛(wèi)生、長期憋尿、性交往過于頻繁等。

“忍精不射”，前列腺炎的主要誘因，古人言：精滿自溢，順其自然才對，忍精不射反而傷身。

前列炎不會傳染，但會影響“性生活”！前列腺炎不代表有病菌，因此不會傳染，只是會有尿痛、尿灼熱、勃起時(shí)也會伴有痛感，性欲因此減弱，影響“性福生活”。

那么，知道引發(fā)前列腺炎的諸多原因，就可對癥下藥，盡量少熬夜、保持愉悅放松的心情，工作壓力大不要憋在心里，可以選擇一種方式發(fā)泄，比如運(yùn)動健身，揮灑汗水的感覺真的很棒！此外，平時(shí)還要注意衛(wèi)生、減少酗酒、吃辛辣食物的頻率、尿意來了就去上廁所，這些小事情也要記心間哦。

第二種：前列腺增生

前列腺增生即前列腺肥大，患者主要為年過半百的老年男士，這也是男人步入老年的征兆之一，這時(shí)，很多四十多歲的男士開始擔(dān)心，是不是40歲之后就會前列腺增生??？我經(jīng)常尿急、尿不盡，是不是代表前列腺增生？會不會影響“性生活”？別急，小圈為大家一一解答。

首先，前列腺增生某種程度上屬于老年病，男人年齡增大發(fā)病率愈高，但并不絕對，可以通過改善不良生活方式避免，少飲酒，時(shí)刻牢記酒大傷身！久坐不動要避免，沒事多走動；性生活不可過于頻繁；在飲食方面多吃雞肉，魚肉等白肉類。

其次，前列腺增生是前列腺腫大進(jìn)而壓迫尿道，因此會導(dǎo)致尿急、尿不凈、排尿過程伴有刺痛感，尿流變細(xì)、尿流分叉、上廁所頻率增多等癥狀，如果出現(xiàn)以上情況，很可能是前列腺增生，應(yīng)就醫(yī)檢查。

前列腺增生不影響性生活。

這里需要明確，前列腺增生可以有“性生活”，也不會造成性功能障礙，不過依然要積極治療，同時(shí)改善生活方式，因?yàn)樗l(fā)的諸多并發(fā)癥，如前列腺結(jié)石、腎功能損傷、泌尿系感染會危機(jī)生命。