在男人看來，手淫在本質(zhì)上和性生活沒有太大的差別，因為適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/man/820565.html" name="InnerLinkKeyWord">自慰有助于緩解性壓力。而健康男性適當(dāng)自慰也屬正?，F(xiàn)象。只是凡事都講究過猶不及，當(dāng)自慰過度而引發(fā)前列腺炎時就得不償失了。男性手淫過度頻繁和患上前列腺炎有什么關(guān)系呢？

1男人手淫好嗎？

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及性心理學(xué)家的研究認為，正常的自慰有一定的積極意義，從某種意義上講如同過夫妻生活。因此，對于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者，適當(dāng)自慰是有好處的。這里可以將適度的自慰看作適度規(guī)律的夫妻性生活。

2手淫過度會引起前列腺炎嗎？

頻繁手淫是造成前列腺過度充血的原因之一，少部分患者由于長期過度手淫，使前列腺的正常分泌、排泄功能受到嚴重的影響，可能成為誘發(fā)前列腺炎的主要原因。前列腺組織的動脈血供比較充足，相對的靜脈血液回流阻力就比較大。

當(dāng)男性在性興奮的時候，前列腺和精囊都處于高度充血狀態(tài)，直到射精后才會慢慢恢復(fù)正常。過度手淫會導(dǎo)致前列腺組織長期、反復(fù)處于充血狀態(tài)，使局部血液淤滯，免疫力下降，從而增加了前列腺被細菌感染的機會。

3適當(dāng)手淫對前列腺的作用

其實男性長時間不發(fā)生射精行為，前列腺液在組織中過量積聚，對前列腺健康也是一個威脅。適度手淫可幫助前列腺也排出，對前列腺健康有一定好處。但過猶不及，過度頻繁的手淫對前列腺危害十分之大。

4手淫引起的前列腺炎怎么辦

即使存在長期頻繁手淫習(xí)慣的患者，也不一定最終導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。這是因為，手淫是否過頻的界定以及個體抗病能力的強弱，均存在明顯的個體差異。

但當(dāng)出現(xiàn)手淫引起的前列腺炎時要及時治療，并注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可達到臨床治愈或緩解的效果。生活中，要避免長時間騎車或坐著，適時站立可減輕會陰部所受到的壓力，促進血液回流。

也可做做下蹲或提肛運動，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及時補充水分，飲食要以清淡為主，多吃高纖維食物，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因為這些會引起盆腔及前列腺充血。