相信很多人，對于尿頻并不"陌生"，很多人對尿頻都不是太過于在意，都會認(rèn)為自己是平時飲用水過多，或者是吃了太多富含水的食物，因此常常忽略。其實不然，尿頻可能就是你的身體正在遭受疾病的預(yù)兆了，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)治療，可能會在后續(xù)引起更多的疾病。那么，尿頻尿急除了飲水過多的正常因素外，還有什么原因會導(dǎo)致尿頻尿急呢？而且，尿頻尿急怎么辦呢？

尿頻尿急很有可能是這幾種疾病的預(yù)兆，現(xiàn)在我們來看看！

一．尿路感染

尿頻尿急最常見的原因就是尿路感染了，當(dāng)細(xì)菌通過尿道外口進(jìn)入尿道黏膜或膀胱后，將不斷繁殖，就容易發(fā)生尿路感染。尿路感染95%以上由單一的細(xì)菌引起，其病原菌是大腸埃希桿菌，而致尿感型大腸埃希桿菌則會讓患者引起無癥狀菌尿或無并發(fā)癥的尿感。癥狀常常表現(xiàn)為尿頻、尿急和尿痛，淋漓不盡、火燒火燎。

二．膀胱炎

膀胱炎是一種常見的尿路感染性疾病，約占尿路感染總數(shù)的50%～70%。因細(xì)菌感染而引起。其致病菌多數(shù)為大腸桿菌，通常多發(fā)生于女性，因為女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛門，大腸桿菌易侵人。它的癥狀常常表現(xiàn)為尿失禁、血尿、尿頻、尿急、尿痛。

三．糖尿病

糖尿病人因胰島素缺乏，導(dǎo)致血糖濃度增高，致使原尿中糖濃度很高，以至于腎小球沒能力將其全部重吸收入血液中。尿液中滲透壓增高，水分自然就會被深入吸入，所以導(dǎo)致糖尿病病人多尿。癥狀表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、視物不清。

四．尿崩癥

尿崩癥的原因一般有三種，特發(fā)性、繼發(fā)性和遺傳性。第一種特發(fā)性是因為因下丘腦視上核或室旁核神經(jīng)元發(fā)育不全或退行性病變所致，部分患兒與自身免疫反應(yīng)有關(guān)。第二種是繼發(fā)性，即腫瘤，顱內(nèi)損傷，感染等都可發(fā)生尿崩癥狀。最后一種遺傳性，遺傳性尿崩癥僅占1%。癥狀表現(xiàn)為多飲、煩渴、多尿（夜尿顯著增多）、痙攣、嘔吐等。

那么，尿頻尿急怎么辦呢？

1、在飲食方面要注意避免攝入過多酸性物質(zhì)，避免壓力過重，避免生活不規(guī)律等，可以有效防止酸性物質(zhì)的沉積。

2、應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離香煙、酒精，煙酒都是屬于典型食品，極易導(dǎo)致人體的酸化。

3、平時可以多進(jìn)行體育運(yùn)動，運(yùn)動可以有效的將體內(nèi)沉積的酸性物質(zhì)排出體外，保持酸堿平衡，有效預(yù)防尿頻尿急。

尿頻尿急怎么辦？大家心里都有了數(shù)。其實，尿頻者一旦發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了尿頻尿急等非正常的情況，就應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療了，而不是一拖再拖，將小病拖成大病，最后小病變得難以治愈，使自己的身體健康受到影響。