做好4件事可能讓前列腺更健康

2019-01-02 來(lái)源：前列腺治療保養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有前列腺增生的男性朋友，在飲食上一定要多加注意，多吃一些含有豐富微量元素以及抗氧化劑的食材，比如瘦肉，海產(chǎn)品，豆制品，花生等，這些食物不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)可以滿(mǎn)足身體的需求，對(duì)預(yù)防前列腺增生也有一定作用。

現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們的壓力也逐漸增大，很多男人經(jīng)常有加班，熬夜，喝酒應(yīng)酬的情況，而且還缺乏運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期久坐都有可能會(huì)導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)前列腺問(wèn)題。而且現(xiàn)在是冬天，冬天前列腺更容易出現(xiàn)，還反復(fù)，那么我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)前列腺呢。

男性前列腺增生，做好4件事，可能讓前列腺更健康

1.有針對(duì)性的吃

有前列腺增生的男性朋友，在飲食上一定要多加注意，多吃一些含有豐富微量元素以及抗氧化劑的食材，比如瘦肉，海產(chǎn)品，豆制品，花生等，這些食物不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)可以滿(mǎn)足身體的需求，對(duì)預(yù)防前列腺增生也有一定作用。而煙酒、辛辣寒涼的食材都會(huì)刺激到男性的前列腺，是前列腺出現(xiàn)水腫甚至充血的現(xiàn)象，最好在生活中少食用或不食用。

2.多喝水

在冬天有很多的男性朋友可能會(huì)由于天氣寒冷而很少喝水。但是身體代謝需要靠大量的水分才能把代謝的毒素和垃圾排出體外，所以在生活中一定要多喝水，達(dá)到?jīng)_洗尿道，排除前列腺堆積的廢物，防止尿道感染的目的。尤其前列腺已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題的人，多喝水尤其重要并且盡量不要憋尿，在有尿意時(shí)及時(shí)解決否則會(huì)使膀胱過(guò)于充盈壓迫前列腺，不利于前列腺的健康。

3.多運(yùn)動(dòng)

前列腺增生的主要發(fā)作人群大約都是在50歲以后的中老年人。而這些人群生活相對(duì)單調(diào)，有好多人愛(ài)打麻將，在不知不覺(jué)間一做可能就會(huì)幾個(gè)小時(shí)，使下肢血液循環(huán)受到嚴(yán)重影響，當(dāng)然也會(huì)波及到前列腺。所以這個(gè)年齡的男性朋友最好要學(xué)會(huì)多方面的娛樂(lè)，經(jīng)常的走動(dòng)?？梢酝ㄟ^(guò)打太極、散步、遛狗來(lái)提高生活情趣。最好能堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，從整體改善自己的身體素質(zhì)，不但可以預(yù)防心腦血管疾病，還可以預(yù)防前列腺增生。對(duì)身體健康極為有益。

4.心態(tài)要好

要有一個(gè)積極的心態(tài)，愉悅的心情，只有保證自己身心愉悅，那么身體內(nèi)的器官也能夠正常的運(yùn)轉(zhuǎn)，血液也能夠處于正常輸送狀態(tài)，而體內(nèi)的內(nèi)分泌也能夠保持平衡狀態(tài)。

男性朋友在生活中可以著重做好這4件事情，對(duì)幫助預(yù)防前列腺增生，保護(hù)前列腺會(huì)有所幫助。

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本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險(xiǎn)性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險(xiǎn)性。

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前列舒樂(lè)膠囊：補(bǔ)腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。前列回春膠囊：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。

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適用于前列腺炎、前列腺增生等原因引起的小便不暢或尿頻澀痛等癥。

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補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟，尿后余瀝。

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該產(chǎn)品能有效殺滅大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等致病微生物。納米銀能夠穿透前列腺腺體，殺滅引起細(xì)菌性前列炎的細(xì)菌。對(duì)大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌有抑菌作用。

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補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟，尿后余瀝。

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解毒活血，補(bǔ)氣益腎。用于腎虛濕熱瘀阻型慢性前列腺炎的治療，可改善尿頻，尿急，尿痛，腰膝酸軟，會(huì)陰脹痛，睪丸隱痛等癥狀。

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前列解毒膠囊：解毒利濕，通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證，癥見(jiàn)：小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會(huì)陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。前列安栓：清熱利濕通淋，化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì)陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證。可用于精濁、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。

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前列安栓(麗珠)：本品功效為清熱利濕通淋，化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會(huì)陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證?？捎糜诰珴?、白濁、勞淋（慢性前列腺炎）等病見(jiàn)以上證候者。前列回春膠囊(雙星)：益腎回春，活血通淋，清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽(yáng)萎早泄等癥。

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