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天冷了 該怎么呵護(hù)你的前列腺?

2019-12-13 來源:鄭州陽光男科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寒冷天氣讓前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,造成慢性充血,容易出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛,會陰、小腹部及睪丸疼痛等癥狀。

每當(dāng)天氣寒冷,到醫(yī)院看病的前列腺疾病患者數(shù)量就會增加。

寒冷天氣讓前列腺發(fā)生腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張,造成慢性充血,容易出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛,會陰、小腹部及睪丸疼痛等癥狀。

天冷了,怎么保護(hù)前列腺?

多喝水

天氣變冷后,絕大多數(shù)人的飲水量都隨之下降。

飲水量減少會使尿液濃縮,排尿次數(shù)減少,而尿液內(nèi)的有毒有害物質(zhì)對組織器官的健康很不利。

所以,在寒冷的季節(jié)仍然要多飲水、多排尿,通過尿液來充分沖洗尿道,有利于前列腺分泌物排出,以預(yù)防前列腺的重復(fù)感染。

為了避免睡眠后因膀胱過度充盈、頻繁起夜而影響休息,可以在夜間減少飲水量。

多排尿、不憋尿

無論您喝水多少,天冷時都經(jīng)常會有尿意。

但是,尿急時“忍一會兒”的態(tài)度是不可取的。憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺,使它血流不暢,充血腫脹。

對男士來說,憋尿容易造成尿液返流,給腎臟和輸尿管帶來危害,甚至造成尿潴留和腎功能衰竭,還可因逼尿肌松弛而發(fā)生排尿困難。

如果男性突然不能排尿,并出現(xiàn)膀胱內(nèi)脹滿和疼痛感,則可能是發(fā)生了急性尿潴留,需要緊急救治,應(yīng)到急診室內(nèi)通過導(dǎo)尿管將尿液排出。

戒煙、酒及辛辣飲食

煙酒、辣椒等食品對前列腺和尿道具有較強的刺激作用,可引起會陰部位的腫脹與不適,還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,降低前列腺的抵抗力。

臨床數(shù)據(jù)顯示,嗜酒和吸煙者的前列腺炎、前列腺增生前列腺癌的發(fā)生率比不抽煙喝酒者要高。

因此,即便在寒冷的冬季,也要盡量避免靠吃辛辣食品和喝大量的酒來“取暖”,同時盡量不要吸煙。

前列腺炎犯了,及時接受治療!

前列腺炎之所以“難治愈”,一方面由于炎癥本身就是一種容易反復(fù)發(fā)作的疾病,如同體質(zhì)差的人很容易患上感冒一樣“治了好、好了治”。

另一方面,很多患者在用藥治療過程中常因癥狀有所緩解就自行停藥,最后因為癥狀反復(fù)又不得不繼續(xù)用藥。

有的患者完全不按醫(yī)囑配合治療不說,反而會在病情反復(fù)時認(rèn)為看病的醫(yī)生技術(shù)差、水平不高,轉(zhuǎn)而又尋求其他醫(yī)生的幫助,然后又開始了新一輪的治療循環(huán),這也是多數(shù)患者前列腺炎“難治愈”的關(guān)鍵所在。

溫馨提醒:想要前列腺炎好的快,就要根據(jù)要求按時用藥并及時與醫(yī)生溝通,千萬不要自己停藥或調(diào)整用藥。

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