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保護“生命腺” 從這幾件事做起!

2020-03-17 來源:前列腺炎康復班  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:臨床上95%以上的人都是得的非細菌性前列腺炎癥,且人群年齡的跨度也很廣,從20歲—80歲的男性都會得這個疾病,中醫(yī)認為這是由于濕熱下注導致的疾病,需要從內(nèi)調(diào)理,才可以標本兼冶。

前列腺,男性特有的泌尿生殖器官,就像女生有子宮一樣。一旦前列腺出現(xiàn)問題,就會給患者帶來很大的困擾。

知識點:前列腺疾病兩個比較高發(fā)的年齡段

1、55歲以上易患前列腺增生,從尿頻、夜尿增多到排尿困難,癥狀逐漸增多、加重

2、25—35歲,性活躍期的中青年人,主要出現(xiàn)的問題是前列腺炎、前列腺痛,尿頻、尿痛、會陰部位帶著脹墜感的疼痛

知識點:慢性前列腺炎又分為兩種,你知道嗎?

1、細菌性慢性前列腺炎:細菌性感染導致的慢性前列腺炎,據(jù)臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,只有5%的人,會得細菌性慢性前列腺炎

2、非細菌性前列腺炎:臨床上95%以上的人都是得的非細菌性前列腺炎癥,且人群年齡的跨度也很廣,從20歲—80歲的男性都會得這個疾病,中醫(yī)認為這是由于濕熱下注導致的疾病,需要從內(nèi)調(diào)理,才可以標本兼冶。

那么應如何解決前列腺增生和前列腺炎呢?

1、車前草泡水

材料:干車前草100克、干竹葉心10克、生甘草10克、黃片糖適量。

做法:先將車前草、竹葉心、生甘草一起放進鍋內(nèi),加水,開大火煮,約40分鐘,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。

作用:車前草可以清熱利尿,堅持喝,針對慢性前列腺炎有很好的效果。

2、生地黃蒸雞

材料:新鮮烏雞一只,生地黃200克,麥芽糖100克。

做法:先將烏雞洗凈拔毛,扔掉內(nèi)臟,再將生地黃切成細絲和麥芽糖一起放入烏雞肚內(nèi),然后蒸熟,食肉即可。

作用:中醫(yī)認為烏雞可補血,生地黃具有滋陰的作用,麥芽糖可養(yǎng)胃,共用則可補益精血。適用于精血虧虛的前列腺炎綜合征患者食療食用。

3、中藥方煎服

組方:車前子10克,扁蓄10克,瞿麥10克,滑石20克,木通7克,大黃6克,甘草5克。

做法:煎服,去渣留汁

作用:中藥方可以內(nèi)服調(diào)理,幫助補腎利尿,但是需堅持,否則效果較差。

貼士:保護“生命腺”,從這幾件事做起。

1、有規(guī)律的性、生活

臨床顯示,每周3次或更多有規(guī)律的性、生活可以緩解保護前列腺,而讓前列腺排空的最佳方法就是有規(guī)律的性、生活,許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活,這對于前列腺保健十分不利。

2、溫水洗澡

溫水洗澡可以舒解肌肉與前列腺局部肌肉的緊張,從而放松前列腺,起到保養(yǎng)前列腺的作用。

3、不久坐

短時間久坐或偶爾久坐對身體影響不大,但很多人因工作原因必須久坐,就很容故意影響前列腺健康。因為這會使前列腺局部充血,使前列腺代謝產(chǎn)物堆積,容易造成前列腺管堵塞等。

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