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男人的專屬器官—帶你走進前列腺的世界

2014-07-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺又名攝護腺,是男性生殖系統(tǒng)最大的附屬腺體,具有內(nèi)外雙重分泌功能。它是由腺組織和纖維肌肉組織構(gòu)成的一個實質(zhì)性器官,質(zhì)地堅實,且有彈性,表面有包膜。大小和形狀呈倒置的栗形,基底向上,尖部朝下,重約8-20g。前列腺分泌乳白色弱酸性,富含酸性磷酸酶、纖溶酶和鋅的漿液,是構(gòu)成精液的成分之一。前列腺還是一個性敏感部位,對其進行適當(dāng)刺激時可以引發(fā)性興奮。

  前列腺是一個怎么樣的器官

 
  前列腺位于盆腔深部,膀胱頸部下方和泌尿生殖膈之間,包繞后尿道起始段,后靠直腸壺腹,前以恥骨前列腺韌帶與恥骨相連。腺前側(cè)有脂肪和疏松結(jié)締組織,內(nèi)有前列腺靜脈叢。腺實質(zhì)包含30-50個復(fù)管泡腺,有15-30條導(dǎo)管開口于尿道后壁的精阜兩側(cè)。腺分泌部由單層立方、單層柱狀及假復(fù)層柱狀上皮構(gòu)成,腺腔極不規(guī)則。腔內(nèi)可見分泌物濃縮形成的圓形嗜酸性層狀小體,稱前列腺凝固體,可隨年齡增加而變多,甚至鈣化成為前列腺結(jié)石。
 
 
  根據(jù)前列腺橫斷面上腺體圍繞尿道的組織學(xué)特點,以尿道為中心將前列腺分為內(nèi)腺區(qū)、中腺區(qū)和外腺區(qū)。內(nèi)區(qū)(尿道黏膜腺組)位于尿道周圍,此區(qū)腺體短小,結(jié)構(gòu)簡單,開口于尿道周圍;中區(qū)(尿道黏膜下腺組)位于尿道周圍腺組織外周部;外區(qū)(前列腺主腺組)也稱固有前列腺,所占的位置最大,是前列腺的主要部分,由長分支腺泡組成。內(nèi)、中區(qū)腺體占前列腺的25%,對男、女性激素敏感,是發(fā)生良性前列腺增生的惟一部位;外區(qū)腺體占前列腺的75%,僅對男性激素敏感,是前列腺炎及前列腺癌的好發(fā)區(qū)域。
 
  日常的飲食可以幫助前列腺保健
 
  1、蔬菜、水果:保養(yǎng)前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化濕利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。
 
  2、含鋅食物:精子數(shù)量的多少和人體內(nèi)微量元素鋅有一定的聯(lián)系。含鋅量最高的食物是牡蠣,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、紅糖中都含有一定量的鋅。
 
 
  3、干果、雜糧:男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素,有良好的營養(yǎng)作用,并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用,能夠殺滅細菌通便逐滯,使前列腺腺管暢通,炎癥消除。
 
  4、動物內(nèi)臟:動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要組成部分,男性保養(yǎng)前列腺可多吃動物內(nèi)臟。
 
  5、含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必要成分,外表特別黏滑的食物都富含精氨酸,男性可多吃含精氨酸的食物,如:鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
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