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輸尿管結石患者需要注意的事情你知道多少

2014-07-19 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：輸尿管結石要注意哪些生活細節(jié)呢？雖然導致輸尿管結石的因素很多，但據臨床調查顯示，生活中的一些不良習慣是無法逃避的因素，因此，輸尿管結石患者應在日常生活中做好預防保健，有利于結石的排出。

　　在日常生活中，輸尿管結石患者的注意事項有：

　　1、加強體育鍛煉，增加機體免疫功能，改善工作環(huán)境，避免長期高溫作業(yè)，有針對性改善水源水質，降低飲用水中濃度過高礦物質的含量，是預防結石形成的根本途徑。增加活動量，如跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等，可促使結石移動排出。

　　2、多飲水、少憋尿，防止尿液濃縮，每天飲水量不少于250ML，減少尿內固體成份的沉淀，預防新的結石形成。

　　3、限制含鈣、含草酸食物及動物蛋白的攝入量。如牛奶、乳酪、各種豆類;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓;動物內臟心肝、腦等。

　　4、長期臥床患者，應幫助病人多活動、勤翻身，以減少骨質脫胎換骨鈣，增進尿流通暢。

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