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每天喝一兩杯紅酒能幫助男性減少患前列腺癌的風險

2014-07-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白藜蘆醇不僅對男性有好處,也能顯著減少女性患乳腺癌的風險。小量規(guī)律飲用對身體健康有利,中等量以上對健康不利。

  美國德克薩斯大學的研究者發(fā)現(xiàn),每天一兩杯紅酒也可抑制前列腺癌細胞的生長。專家介紹說,每天喝一兩杯紅酒能幫助男性減少患前列腺癌的風險。攝入紅酒中含有白藜蘆醇不但對心臟有益,而且還有“強大的化學預防功效”。

  白藜蘆醇不僅對男性有好處,也能顯著減少女性患乳腺癌的風險。小量規(guī)律飲用對身體健康有利,中等量以上對健康不利。當然,對標準飲酒量的定義,不同情況略有不同。同樣飲酒時最好同時進食其他食物,不要空腹飲。

  同樣飲酒時最好同時進食其他食物,不要空腹飲用。葡萄酒優(yōu)于白酒。注意酒類所含的熱量,1兩白酒相當于3兩米飯的熱量,啤酒和果酒中還含有其他能量物質(zhì),因此需要特別注意飲酒對體重的影響。家庭成員一起飲酒時,量容易控制,可鼓勵小飲,但避免貪杯。工作關(guān)系或朋友間聚會,努力做到能不飲則不飲,能少飲不多飲,能飲度數(shù)低的不飲度數(shù)高的,并盡量做到不逞強、不強人所難。

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