早晚按一按 最實用的前列腺保養(yǎng)
1、按壓法
這種方法就是取中極穴,陰陵泉,三陰交,這三個穴位,男性朋友可以用自己的手掐按幾分鐘,每天早上和晚上各一次,長期的堅持。
2、揉按會陰穴
進行前列腺保健按摩是有好處的,不僅對于前列腺疾病的治療有一定的輔助效果,并且還可以預防前列腺疾病。所以可以經(jīng)常的揉按會陰穴,男性朋友應(yīng)該仰臥,然后屈膝取穴,將自己的兩手搓熱,將食指輕輕的去按摩會陰穴20次,也是早晚各一次。
3、搓腳心
不要認為搓腳心是非常簡單的方法,要想進行前列腺保健按摩,那么就要將兩手按摩搓熱,這時候?qū)⒂沂终拼曜竽_心,然后再換過來,用左手掌搓右腳心,各50次,并且這個是早上,中午,晚上個做三次,長期堅持,必有效果。
4、點壓法
對于點壓法,進行前列腺保健按摩是很不錯的,并且可以用于在臍下、小腹部、恥骨聯(lián)合上方自左向右。一般進行輕壓的時候,可每1~2秒壓一次,連續(xù)按壓20次左右,但是需要注意的是這時候不要用猛力。
5、按揉丹田
這種方法應(yīng)該采用仰臥,并且將雙手重疊于下丹田,進行左右旋轉(zhuǎn),并且按揉各30次,這時候速度不要過快,用力的時候也不要太猛,這種方法長期的堅持,則可以保護好前列腺的健康,并且這也是前列腺保養(yǎng)按摩常用的方法之一。
上述就是對于前列腺保養(yǎng)按摩常用的方法的介紹,對于上述的按摩方法男性朋友可以經(jīng)常的使用,尤其是對于一些前列腺患者,如果長期治療,但是不見好轉(zhuǎn),那么可以試試上述為你介紹的前列腺保養(yǎng)的方法,對于治療前列腺疾病也是有一定的輔助效果的。早晚按一按最實用的前列腺保養(yǎng)。
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健客價: ¥56晚期前列腺癌,尤其為激素難治性前列腺癌,對于預后因素顯示對單純激素療法療效差的患者,可作為一線治療。
健客價: ¥978扶正固本,益腎利尿。用于腎虛所致的淋癥,癥見尿頻、尿急、排尿滴瀝不盡;慢性前列腺炎及前列腺增生癥見上述癥候者。
健客價: ¥48本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH): 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價: ¥15治療良性前列腺增生癥(BPH)的中、重度癥狀。 用于中、重度癥狀的良性前列腺增生癥患者,降低急性尿潴留(AUR)和手術(shù)的風險。
健客價: ¥89本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥(BPH): ——改善癥狀。 ——降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 ——降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價: ¥10