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男性多喝水少憋尿可遠(yuǎn)離尿路感染

2014-08-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:要想遠(yuǎn)離生殖感染等疾病,就需要有好的生活和飲食習(xí)慣。多飲水,別憋尿,適當(dāng)增加小便次數(shù)。不要久坐在通風(fēng)性差的地方,如厚沙發(fā)、摩托車坐墊等。

  男性容易受到一些疾病的困擾,尤其是在炎熱夏季的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)得上尿路感染疾病,比如尿道炎等,那么應(yīng)該如何進(jìn)行男科疾病預(yù)防,保證自己的身體健康呢?專家介紹說在平時(shí)男性應(yīng)該養(yǎng)成多喝水少憋尿的好習(xí)慣。

  有很多男性平時(shí)是很少喝水的,往往在渴了的時(shí)候才會(huì)想起來去喝水。一忙起來什么都顧不上,不光不喝水甚至還有憋尿的習(xí)慣,這樣容易讓細(xì)菌“入侵”尿道。同時(shí),還有很多其它生活細(xì)節(jié)如:到消毒不徹底的泳池戲水解暑,住集體宿舍的人沒有在通風(fēng)、向陽處晾曬內(nèi)褲,沒有小便前洗手的習(xí)慣,這些都會(huì)增加男性尿路感染機(jī)會(huì)。夏季人的“性致”通常較高,但頻繁的夫妻生活會(huì)使得男性過于勞累,抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基礎(chǔ)。

  要想遠(yuǎn)離生殖感染等疾病,就需要有好的生活和飲食習(xí)慣。多飲水,別憋尿,適當(dāng)增加小便次數(shù)。不要久坐在通風(fēng)性差的地方,如厚沙發(fā)、摩托車坐墊等。對于尿路感染老病號(hào),如果每次發(fā)作都出現(xiàn)在性生活之后,要注意夫妻生活前后外陰部的清潔衛(wèi)生,行房后及時(shí)解小便。游泳要注意水質(zhì)情況,少去那些不干凈的露天泳池游泳。

  所以,男性要想進(jìn)行男科疾病預(yù)防,需要關(guān)注自己的日常生活和飲食習(xí)慣是不是健康的不正確的,最為簡單的就是要養(yǎng)成多喝水少憋尿的習(xí)慣,通過這些小的習(xí)慣的改變,男性可以遠(yuǎn)離尿路感染等常見疾病。

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