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林韋君嫌廁所臟憋出膀胱炎 膀胱很脆弱最怕就是“憋”

2014-08-20 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:電視劇女星林韋君先前到大陸拍戲,憋尿憋到膀胱發(fā)炎,排血尿。有嚴(yán)重潔癖的她,因覺得外地廁所不干凈,又不敢在樹林上廁所,加上自己不愛喝水,導(dǎo)致小便出血。

   據(jù)媒體消息稱,電視劇女星林韋君先前到大陸拍戲,憋尿憋到膀胱發(fā)炎,排血尿。有嚴(yán)重潔癖的她,因覺得外地廁所不干凈,又不敢在樹林上廁所,加上自己不愛喝水,導(dǎo)致小便出血。林韋君說,那時(shí)還以為是生理期來,未在第一時(shí)間治療,直到出現(xiàn)腰酸、發(fā)燒才緊急就醫(yī),現(xiàn)在則強(qiáng)迫自己多喝水、吃營(yíng)養(yǎng)食品。

 
  同樣有類似經(jīng)驗(yàn)的小小瑜說,之前也因憋尿引發(fā)膀胱炎、尿道炎、腎功能連帶受影響,上廁所不但會(huì)痛,還排出一顆顆白色的顆粒,若情況再嚴(yán)重甚至要洗腎,她無奈地說:“這真的是職業(yè)傷害。”
 
 
  經(jīng)常憋尿會(huì)引起膀胱炎
 
  膀胱炎常見于女性族群,感染的發(fā)生通常與個(gè)人抵抗力、致病菌的毒性及其在膀胱內(nèi)存留的時(shí)間和繁殖數(shù)量有關(guān)。
 
  經(jīng)常憋尿,膀胱長(zhǎng)期處于充盈狀態(tài),會(huì)使膀胱壁彈性減退,膀胱上的壓力感受器變得遲鈍,這就是經(jīng)常憋尿會(huì)慢慢感覺沒有尿意的原因。而且,此時(shí)膀胱的收縮力已經(jīng)下降,會(huì)導(dǎo)致排尿后膀胱內(nèi)殘存尿液增多,甚至出現(xiàn)尿潴留。排尿次數(shù)減少,代謝廢物無法及時(shí)排出體外,容易引起膀胱炎,甚至膀胱癌。
 
  憋尿是一種不良習(xí)慣,最直接的危害是導(dǎo)致尿路感染。因?yàn)楸锬蛴绊懥苏5囊?guī)律的排尿過程,尿液滯留在膀胱過久,會(huì)增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。再者,憋尿后膀胱內(nèi)壓力增高,細(xì)菌易沿著輸尿管上行,引起腎盂腎炎。
 
 
  預(yù)防膀胱炎有三大要點(diǎn)
 
  對(duì)于如何科學(xué)合理的預(yù)防膀胱炎,泌尿外科專家給出如下建議:
 
  1、預(yù)防膀胱炎要保證會(huì)陰部清潔衛(wèi)生,所以要養(yǎng)成勤換內(nèi)褲的習(xí)慣,避免細(xì)菌感染誘發(fā)膀胱炎問題。另外,不用香味的沐浴劑,避免膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。
 
  2、飲食預(yù)防膀胱炎也是重點(diǎn),多喝水是治療膀胱炎的秘決。另外,多吃新鮮蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食品,可幫助緩解尿頻、尿急與尿痛癥狀,防止尿道感染,預(yù)防膀胱炎。同時(shí)生活中要避免辛辣刺激飲食。
 
  3、日常生活和工作中不要憋尿,留意清潔衛(wèi)生,保持下身干凈;不要穿太緊身的衣物,牛仔褲等的衣物;規(guī)律節(jié)制性生活。
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