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前列腺保?。簽槟阏故厩傲邢俚囊簧鷼v程

2014-08-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人的一生就是不停地生長(zhǎng)發(fā)育然后進(jìn)入衰老的歷程。人體內(nèi)的器官也會(huì)伴隨著人類的生長(zhǎng)過程產(chǎn)生變化,男人的前列腺?gòu)挠啄甑嚼夏辏兄欢巍捌婷睢钡淖兓?/div>

   幸福的“童年”

 
  在幼兒時(shí)期,人體的前列腺除了“吃喝”就是“睡覺”,人體不給它分配任何工作。
 
  到了少兒時(shí)期,隨著人體睪丸的發(fā)育,其合成的雄激素源源不斷地供應(yīng)給前列腺,使前列腺逐年長(zhǎng)大。人體到了青春期時(shí),前列腺也長(zhǎng)成一個(gè)“成年人”的體魄,體重達(dá)20克,身高也有3厘米了。在少年時(shí)期如缺乏雄激素的營(yíng)養(yǎng),前列腺將終生都處于幼稚期。
 
  在幼兒時(shí)期,前列腺很少招惹疾病。到了“情竇初開”時(shí),就會(huì)有疾病找上門來(lái)。那些患有包皮過長(zhǎng)的少年,常發(fā)生包皮龜頭炎、尿道炎等,這些部位感染的細(xì)菌會(huì)從不時(shí)開放的射精管侵入前列腺,引起前列腺炎,據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)生前列腺炎最小的年齡為12歲。當(dāng)然,預(yù)防少年時(shí)期前列腺炎的有效方法就是盡早切除多余的包皮。
 
 
  辛勞的“青壯年”
 
  “青壯年”時(shí)期的前列腺是勤勞而繁忙的。
 
  此時(shí),前列腺開始了“試運(yùn)行”,少量地生產(chǎn)前列腺液,為精子提供運(yùn)動(dòng)能量。當(dāng)人婚配后,前列腺的工作顯得繁忙起來(lái),晝夜不停地生產(chǎn)前列腺液,以保障精子源源不斷地輸送。
 
  這個(gè)時(shí)期,對(duì)于前列腺來(lái)說(shuō)是一個(gè)“多事之秋”。此時(shí)人體的性活動(dòng)如過于頻繁,會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),身心疲憊、抵抗力下降,就容易招致 病菌的傷害。由于前列腺借助射精管與人體的尿道相通,因性活動(dòng)的頻繁,射精管經(jīng)常處于開啟狀態(tài),尿道內(nèi)的致病菌可以逆行而上,侵入前列腺并生長(zhǎng)繁殖,引起 前列腺炎。
 
  如人有“冶游史”,前列腺還會(huì)遭受淋球菌、衣原體、支原體等性病病菌的侵害,引起性病性前列腺炎;身體其它部位的結(jié)核桿菌也會(huì)乘機(jī)光顧前列腺, 引起結(jié)核性前列腺炎。偶而還會(huì)有蟯蟲寄生于前列腺,引起蟯蟲性前列腺炎。當(dāng)前列腺受到炎癥破壞后,首先可導(dǎo)致精液質(zhì)量下降、生育能力降低,甚至引起部分人 不育。同時(shí),慢性炎癥還常引起人體性功能的異常,如陽(yáng)痿、早泄等。
 
  要想將疾病拒之門外,保持生殖器官的局部衛(wèi)生是最重要的。此外,盡早矯正包莖、包皮過長(zhǎng)等先天畸形,潔身自好預(yù)防性病菌感染,只有這樣前列腺才能永遠(yuǎn)健康。
 
 
  病態(tài)的“老年期”
 
  人過了60歲,此時(shí)前列腺“老態(tài)龍鐘”,漸漸地“胖”起來(lái)了。
 
  老年后性活動(dòng)逐漸減少,前列腺的工作負(fù)擔(dān)也漸漸減輕,其功能細(xì)胞開始萎縮。由于老年期人體內(nèi)激素水平發(fā)生紊亂,前列腺邊緣的非功能細(xì)胞就發(fā)生異常增生,使前列腺體積增大,壓迫尿道,引起尿頻、尿急、夜間排尿次數(shù)增多、尿線變細(xì)、排尿困難等。醫(yī)學(xué)上把這異常增大的前列腺稱為前列腺增生癥,增大的前列腺就像一座山,阻擋了尿液的流出口,可引起尿潴留、腎積水,以至腎衰尿毒癥而危害生命。
 
  不僅如此,到了老年期的前列腺,它的一些細(xì)胞也會(huì)發(fā)生突變而形成癌細(xì)胞。因此,當(dāng)前列腺“發(fā)胖”后,不要只認(rèn)為是前列腺增生,還應(yīng)抽血查一下PSA(前列腺特異性抗原),它會(huì)告訴您前列腺有否癌變。如果前列腺發(fā)生了癌變,那就得毫不猶豫地處理掉它。
 
  總之,前列腺的一生演繹了人體一個(gè)器官由盛到衰的自然規(guī)律,揭示了生殖器官在人類繁衍過程中的盛衰奧秘。
 
 
  慢跑是前列腺的最佳保養(yǎng)方式
 
  前列腺形如板栗,在人體器官中并不引人注目,但它在男性生殖繁衍中扮演著不可缺少的角色。在氣溫變化時(shí),敏感的前列腺很容易“受傷”。有研究表明,適量運(yùn)動(dòng)對(duì)保護(hù)前列腺作用明顯,但和散步、游泳、打網(wǎng)球等相比,跑步的效果是最好的。這和前列腺的位置有密切的關(guān)系。
 
  前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是恥骨,后方是直腸。前列腺的左右,由許多韌帶和筋膜固定,從而決定了它位置隱蔽和相對(duì)固定的特點(diǎn)。由此,不難理解,跑步對(duì)前列腺的保養(yǎng)是怎樣進(jìn)行的。
 
  跑步時(shí),盆底肌肉有節(jié)奏地張弛,仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,讓它在上面“彈跳”,使前列腺及其周圍器官和組織的血液活起來(lái)。
 
  另外,跑步時(shí),腹腔內(nèi)臟器,尤其是腸管及大網(wǎng)膜,有規(guī)律、有力度地對(duì)前列腺造成沖擊,起到了對(duì)前列腺的“按摩”作用。
 
  所以說(shuō),慢跑是保養(yǎng)前列腺的最佳運(yùn)動(dòng)形式。值得注意的是,劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)造成前列腺的充血、水腫,對(duì)前列腺的保養(yǎng)不利。所以,跑步也不能快跑,要根據(jù)自身的體力,掌握好速度、時(shí)間和距離等。
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