母乳喂養(yǎng)的寶寶大都有吃夜奶的習(xí)慣，很多麻麻都被寶寶的夜奶困擾著，從專業(yè)角度來看，寶寶其實(shí)不需要那么多夜奶，那被慣出來的夜奶習(xí)慣到底怎么解決？下面是戒夜奶的常見問題，讓小編告訴你怎么趕走“寶寶夜奶”這個(gè)小惡魔。

　　1、寶寶多大可以斷夜奶？

　　如何趕走寶寶夜奶這個(gè)磨人精

　　很多寶寶都有吃夜奶的習(xí)慣，這是從新生兒時(shí)期自然養(yǎng)成的。因?yàn)?，?duì)于新生兒，我們需要遵循按需喂養(yǎng)的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。

　　但是，當(dāng)寶寶到了6個(gè)月的時(shí)候，就慢慢開始添加輔食。這時(shí)候，寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補(bǔ)充，寶寶也不會(huì)那么餓了。所以，從這個(gè)時(shí)候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

　　2、麻麻要如何滿足寶寶的需求？

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　　1.如何滿足寶寶的吮吸需求

　　麻麻要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵(lì)寶寶吃手、吃腳、吃玩具，為寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品，讓寶寶的吮吸變得有趣，口感更加多元化。寶寶半夜醒來時(shí)，可協(xié)助他把小手放在嘴巴里，使他能滿足自己的吮吸需求，自我安撫。

　　2.如何滿足寶寶的安撫需求

　　麻麻幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式，如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的嬰兒，一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。隨著月齡的增長(zhǎng)，嬰兒接受新的安撫方式會(huì)變得越來越困難。但是即便會(huì)有一些困難，和嬰兒過度依賴哺乳安撫相比，鼓勵(lì)寶寶學(xué)習(xí)和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵(lì)寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。

　　3.如何滿足寶寶的飽腹需求

　　許多人認(rèn)為，寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來說，晚餐時(shí)間定在寶寶睡前一個(gè)半小時(shí)最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時(shí)愛吃的東西，讓他吃個(gè)飽。如果寶寶食量比較小，可以嘗試在睡前一個(gè)小時(shí)左右吃一些小點(diǎn)心。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲，到晚上10至11點(diǎn)左右，讓他喝個(gè)飽。另外，可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間，并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長(zhǎng)吃奶間隔時(shí)間雙管齊下。

　　3、網(wǎng)媽曬5天成功戒掉夜奶

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　　戒夜奶情況介紹：

　　Day1

　　4月28日晚上，老公哄睡，大聲哭了15分鐘，然后小聲5分鐘，9：10入睡；

　　21：35小寶哭醒了，我分別送了2個(gè)奶平放在臥室地板上，水和奶粉，他只喝了些水，21：41睡著；

　　凌晨1：45哭了，老公拍了2分鐘，就睡著了。

　　Day2

　　4月29日晚上，老公哄睡，中等哭聲約5分鐘，入睡。

　　Day3

　　4月30日晚上，老公哄睡，中等叫喊加哭聲2分鐘，入睡。

　　Day4

　　5月1日晚上，老公哄睡，中等哭聲2分鐘，入睡。

　　Day5

　　5月2日晚上，我陪在床上玩了不到20分鐘，入睡。

　　Day6

　　5月3日晚上，我哄睡，在床上玩了15分鐘，入睡。

　　戒夜奶經(jīng)驗(yàn)：

　　我覺得斷奶沒有傳說中的那么恐怖，孩子其實(shí)比媽媽還要堅(jiān)強(qiáng)！我的經(jīng)驗(yàn)有以下幾點(diǎn)：

　　1.前幾個(gè)晚上要找孩子喜歡的人陪睡

　　最好讓老公或者孩子平時(shí)很喜歡的老人陪著睡，因?yàn)槲覀冏约鹤?，老人年紀(jì)大，而兒子平時(shí)很喜歡老公，所以老公是合適人選。特別是第一個(gè)晚上，一定讓孩子別看見媽媽，否則給予他希望會(huì)沒完沒了的哭吧，我感覺，反而是老公帶他到別的房間看看媽媽不在，才回去睡的覺。

　　2.白天媽媽在身邊陪著

　　我自己感覺斷奶會(huì)影響孩子的安全感（小寶在第三天開始特別粘我），所以白天一定讓他看見媽媽，媽媽多陪他玩。前三個(gè)晚上睡覺時(shí)候不讓他看見媽媽就可以了，其它時(shí)間我都陪著小寶的。

　　3.白天帶他出去玩，分散注意力

　　我們每天出去三次左右，孩子在外面很高興，注意的是別讓孩子累到，多抱抱少走走。在外面玩的多點(diǎn)，晚上睡的香，從4月29日開始小寶就睡整夜了。