監(jiān)測顯示，近期報(bào)告的H7N9病例，以離退休人員、家務(wù)及待業(yè)人員、農(nóng)村群眾為主；中老年人居多；多數(shù)病例有基礎(chǔ)性疾??；絕大多數(shù)病例發(fā)病前曾接觸過活禽或到過有活禽售賣的市場；老年人和患有基礎(chǔ)性疾病的人，感染發(fā)病后發(fā)生重癥和死亡的可能性更高。

　　病毒對低溫抵抗力較強(qiáng)

　　H7N9疫情是由H7N9病毒引起的，自2013年我國華東地區(qū)首次發(fā)現(xiàn)人感染H7N9病例以來，H7N9疫情每年都會在冬春季出現(xiàn)季節(jié)性流行。

　　得了H7N9會有這些癥狀：

　　患者常出現(xiàn)：發(fā)熱、咳嗽、咳痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛、腹瀉或嘔吐等癥狀。重癥患者病情發(fā)展迅速，多在發(fā)病3～7天出現(xiàn)重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰。少數(shù)患者可為輕癥，僅表現(xiàn)為發(fā)熱伴上呼吸道感染癥狀。

　　H7N9病例早期發(fā)病無特異性表現(xiàn)，早診早治困難，后期重癥病例治療效果差，病死率高，目前報(bào)告病例的總體病死率在40%左右。潛伏期一般多為7天以內(nèi)，也可長達(dá)10天。

　　導(dǎo)致人感染H7N9病毒的最重要的危險(xiǎn)因素，是直接或間接暴露于受感染活禽或帶毒禽類污染的環(huán)境。尚沒有證據(jù)顯示H7N9病毒能夠通過妥善處理的禽類或禽蛋類傳播給人類。

　　此外，吃煮熟的食物也不會感染H7N9病毒。禽流感病毒普遍對熱敏感，加熱至65℃30分鐘或100℃兩分鐘以上可滅活。病毒對低溫抵抗力較強(qiáng)，在4℃水中或有甘油存在的情況下可保持活力1年以上。

　　監(jiān)測顯示，雖然偶有局部聚集性病例(每起2～3例病例，均無續(xù)發(fā)病例)發(fā)生，但尚無證據(jù)表明H7N9病毒能持續(xù)地“人傳人”。

　　家禽可以吃，但一定要吃的安全

　　禽是人體良好的食物蛋白質(zhì)來源，價(jià)廉物美。雞、鴨等禽類肯定是可以買、也可以吃的，但一定要吃得安全。一定要注意以下三點(diǎn)！！

　　不要接觸活禽！不要接觸活禽！不要接觸活禽！

　　一是要注意盡量避免直接購買活禽、直接接觸活禽和自行宰殺活禽。科學(xué)早就證明，冷凍的雞鴨鵝肉一樣有營養(yǎng)，有些老人總覺得現(xiàn)殺的雞鴨鵝更有營養(yǎng)，其實(shí)，那更多的只是習(xí)慣思維在作怪。

　　二是一定不要從流動(dòng)攤販那兒購買活禽，也不要把從活禽市場或流動(dòng)攤販那兒購買的活禽跟自家家養(yǎng)禽混養(yǎng)。最近在一些已經(jīng)關(guān)閉主城區(qū)活禽市場的地區(qū)，在其城郊接合部和農(nóng)村地區(qū)出現(xiàn)了H7N9病例，絕大多數(shù)是因?yàn)閺牧鲃?dòng)攤販處購買活禽，或?qū)⑼鈦砬菖c自家禽混養(yǎng)后造成暴露感染。

　　三是要提醒老年人群，特別是原來就有慢性肺部疾病、糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)性疾病和體質(zhì)比較差的人，購買禽類產(chǎn)品時(shí)更要盡量避免或減少與活禽接觸，不去或少去有活禽的環(huán)境。

　　更易感染的老年人咋防？

　　監(jiān)測顯示，近期報(bào)告的H7N9病例，以離退休人員、家務(wù)及待業(yè)人員、農(nóng)村群眾為主；中老年人居多；多數(shù)病例有基礎(chǔ)性疾?。唤^大多數(shù)病例發(fā)病前曾接觸過活禽或到過有活禽售賣的市場；老年人和患有基礎(chǔ)性疾病的人，感染發(fā)病后發(fā)生重癥和死亡的可能性更高。

　　專家表示，目前還沒有預(yù)防H7N9病毒感染的疫苗可用。季節(jié)性流感疫苗并不能預(yù)防H7N9流感，但接種季節(jié)性流感疫苗有助于降低因罹患季節(jié)性流感而導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥及住院的可能性。

　　生熟分開，燒熟煮透。做飯做菜時(shí)，一定要做到生熟分開。雞、鴨等禽肉及其肉制品以及禽蛋等一定要燒熟煮透后再吃。

　　如果出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等癥狀時(shí)，應(yīng)佩戴口罩，盡快到醫(yī)院就診，并主動(dòng)告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否接觸過禽類及其分泌物、排泄物，是否到過活禽市場等情況，以便醫(yī)生及時(shí)、準(zhǔn)確作出診斷和給予針對性的治療。

　　保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，咳嗽和打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不喝生水。居住、生活環(huán)境要注意適度通風(fēng)換氣。注意飲食和營養(yǎng)，保證充足睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。