中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 健客資訊 > 保健 > 母嬰保健 > 妊娠高血壓有何危害?準(zhǔn)媽媽怎么預(yù)防和治療?

妊娠高血壓有何危害?準(zhǔn)媽媽怎么預(yù)防和治療?

2017-05-20 來(lái)源:阜陽(yáng)百佳婦產(chǎn)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:肥胖者妊高癥的發(fā)病率更高,應(yīng)引起足夠的重視。孕后期熱能攝入過(guò)多,每周體重增長(zhǎng)過(guò)快都是妊高征的危險(xiǎn)因素。因此準(zhǔn)媽媽攝入熱能應(yīng)以每周增加體重500克為宜。對(duì)于已經(jīng)肥胖的準(zhǔn)媽媽?zhuān)恐茉鲋?50克為宜。

  妊娠高血壓對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)并不陌生,很多準(zhǔn)媽媽在孕期產(chǎn)檢中經(jīng)常被診斷出得了妊娠高血壓。特別是一些高齡產(chǎn)婦患妊娠高血壓綜合征的幾率更大,專(zhuān)家提醒,得了妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽要比一般準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該注意飲食和孕期健康。產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)建議每一位準(zhǔn)媽媽定期做好產(chǎn)檢工作,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就及時(shí)采取治療,以免對(duì)母嬰造成嚴(yán)重的不良后果。那準(zhǔn)媽媽在孕期如何預(yù)防妊娠高血壓呢?

  一、什么是妊娠高血壓?

  妊娠高血壓綜合征,簡(jiǎn)稱(chēng)妊高癥,是懷孕5個(gè)月后出現(xiàn)高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列癥狀的綜合征,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至死亡,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“子癇”。它嚴(yán)重地威脅著母胎生命安全。一般來(lái)說(shuō),高血壓的判斷標(biāo)準(zhǔn)是:等于或大于140/90mmHg。

  二、妊娠高血壓綜合征有何危害?對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒有何影響?

  妊娠高血壓一般發(fā)病時(shí)間在妊娠20周以后,尤其在妊娠32周以后最為多見(jiàn)。它嚴(yán)重影響母嬰健康,是孕產(chǎn)婦和圍生兒發(fā)病和死亡的主要原因之一。如果準(zhǔn)媽媽得了妊娠高血壓,接受引產(chǎn)或剖腹產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)略高于其他人。

  1.對(duì)母體的影響

  妊娠高血壓綜合征易引起胎盤(pán)早期剝離、心力衰竭、凝血功能障礙、腦出血、腎功能衰竭及產(chǎn)后血液循環(huán)障礙等。而腦出血、心力衰竭及彌散性血管內(nèi)凝血為妊娠高血壓綜合征患者死亡的主要原因。

  2.對(duì)胎兒的影響

  重度妊娠高血壓綜合征是早產(chǎn)、宮內(nèi)胎兒死亡、死產(chǎn)、新生兒窒息和死亡的主要原因。孕婦病情愈重,對(duì)胎兒的不良影響亦愈大。

  三、如何預(yù)防妊娠高血壓綜合征?

  1.定期檢查,主要是測(cè)血壓、查尿蛋白和測(cè)體重

  按時(shí)產(chǎn)檢意味著可以定期從醫(yī)生那里了解到自己的血壓情況,即使出現(xiàn)異常也可獲得及時(shí)的幫助。如果屬于易發(fā)病的高危人群,建議每天在家測(cè)量一次血壓,并定期去醫(yī)院檢查蛋白尿。

  2.調(diào)整飲食

  (1)減少動(dòng)物脂肪的攝入

  應(yīng)減少動(dòng)物脂肪的攝入,炒菜最好以植物油為主,每日20~25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油,棕櫚油等)的供熱能應(yīng)低于10%。

  (2)控制鈉鹽的攝入

  鈉鹽在防治高血壓中發(fā)揮著重要作用。若每天食入過(guò)多的鈉,會(huì)使血管收縮,導(dǎo)致血壓上升,有妊高征的準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)每天限制在3~5克以?xún)?nèi)。同時(shí),還要遠(yuǎn)離含鹽量高的食品,如:調(diào)味汁、腌制品、薰干制品、咸菜、醬菜、罐頭制品、油炸食品、香腸、火腿等。另外,醬油也不能攝入過(guò)多,6毫升的醬油約等于1克鹽的量。如果已經(jīng)習(xí)慣了較咸口味的準(zhǔn)媽媽?zhuān)捎玫外c鹽代替普通食鹽,以此改善少鹽烹調(diào)的口味。

  (3)補(bǔ)充蛋白質(zhì)

  重度妊高征的孕婦因尿中蛋白丟失過(guò)多,常有低蛋白血癥。因此,應(yīng)及時(shí)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、魚(yú)蝦、雞蛋等,以保證胎兒的正常發(fā)育。每日補(bǔ)充的蛋白質(zhì)量最高可達(dá)100克。

  (4)補(bǔ)充含鈣豐富的食物

  鈣不僅有助于胎兒的骨骼與牙床發(fā)育,而且能使血壓穩(wěn)定或有所下降。患妊高征的孕婦最好多吃含鈣豐富的食品,如奶制品、豆制品、魚(yú)蝦、芝麻等,也可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若為低鈣血癥,每天的鈣攝入量可達(dá)2000毫克。

  (5)補(bǔ)充鋅、維生素C和E

  妊高征的孕婦血清鋅的含量較低,因此,膳食中若供給充足的鋅能夠增強(qiáng)孕媽媽身體的免疫力。另外,維生素C和維生素E能抑制血中脂質(zhì)過(guò)氧化的作用,降低妊高征的反應(yīng),因此也需要適當(dāng)補(bǔ)充。

  3.控制體重

  肥胖者妊高癥的發(fā)病率更高,應(yīng)引起足夠的重視。孕后期熱能攝入過(guò)多,每周體重增長(zhǎng)過(guò)快都是妊高征的危險(xiǎn)因素。因此準(zhǔn)媽媽攝入熱能應(yīng)以每周增加體重500克為宜。對(duì)于已經(jīng)肥胖的準(zhǔn)媽媽?zhuān)恐茉鲋?50克為宜。

  4.注意休息

  你的心情要舒暢,精神要放松,保持好心情,對(duì)舒張血管有好處,吵架、生氣,則會(huì)促使病情發(fā)展。休息好、睡眠足,每天至少睡9個(gè)小時(shí),并以側(cè)臥位為佳,以增進(jìn)血液循環(huán),改善腎臟供血條件。

  5.孕期發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)就醫(yī)

  如發(fā)現(xiàn)貧血,要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì);若發(fā)現(xiàn)下肢浮腫,要增加臥床時(shí)間,把腳抬高休息;血壓偏高時(shí)要按時(shí)服藥。癥狀嚴(yán)重時(shí)要考慮終止妊娠。

  6.注意既往病史

  曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過(guò)妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。

  妊娠期高血壓不僅對(duì)準(zhǔn)媽媽身體和心理造成一定傷害,而且對(duì)于胎兒的智力影響也非常大,寶寶長(zhǎng)大后的智商平均會(huì)比正常人低。因?yàn)樘旱哪X結(jié)構(gòu)和腦功能在準(zhǔn)媽媽體內(nèi)就已經(jīng)開(kāi)始迅速發(fā)育,如果準(zhǔn)媽媽患有高血壓及相關(guān)癥狀那勢(shì)必會(huì)影響胎兒的大腦造成不可預(yù)估的危害。所以為了胎兒的健康,準(zhǔn)媽媽必須嚴(yán)格按要求及時(shí)做好產(chǎn)前檢查工作,以預(yù)防妊娠高血壓的發(fā)生。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
    (#健客資訊頻道右側(cè)輪播#)

熱文排行

熱門(mén)問(wèn)答

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房