●從小就和牙醫(yī)打交道

　　3歲前，帶寶寶去牙科進(jìn)行保健，也是讓寶寶逐漸熟悉那里的環(huán)境，觀察和了解醫(yī)生的治療，感到這里一點(diǎn)都不可怕。等到需要進(jìn)行牙齒保健或治療時(shí)，便能輕松快樂(lè)地接受。

　　●定期檢查，及早治療。

　　0-5歲時(shí)每隔2-3個(gè)月檢查一次；6-12歲時(shí)每隔半年檢查一次，12歲以上每年檢查一次。

　　●讓寶寶告別奶嘴和壞習(xí)慣

　　避免寶寶經(jīng)常做吮指、吮唇、吐舌等動(dòng)作。4歲以后，一定要徹底糾正吸吮安撫奶嘴的習(xí)慣。

　　【這些誤區(qū)你知道嗎？】

　　●通過(guò)牛奶補(bǔ)鈣來(lái)強(qiáng)健牙齒

　　糾誤：牛奶不僅不能給牙齒補(bǔ)鈣，反而容易殘留在口腔中變成酸破壞牙齒。喝牛奶以后，應(yīng)該用涼開水漱口或清潔口腔。

　　●乳牙會(huì)換，牙病無(wú)礙

　　糾誤：兒童乳牙期正好是兒童身體發(fā)育最顯著的時(shí)期，其間所需營(yíng)養(yǎng)大部分通過(guò)乳牙咀嚼后才被吸收，乳牙在以后恒牙排列是否整齊方面也有很大作用，它可以引導(dǎo)恒牙長(zhǎng)到正確的位置，形成漂亮的牙齒。

　　●好牙膏可以保護(hù)牙齒

　　糾錯(cuò)：牙膏是清潔牙齒的輔助材料，刷牙方法比牙膏更重要。如果刷牙方法不正確，牙刷沒(méi)有刷洗到的地方，用再好的牙膏也不能清潔干凈。因此要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成正確的刷牙方法。

　　●坐月子時(shí)不能刷牙

　　糾錯(cuò)：孕期和產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)足而運(yùn)動(dòng)少，牙齦炎更易頻發(fā)，應(yīng)該堅(jiān)持每日用溫水刷牙。

　　【兒童牙齒保健常識(shí)】

　　●不要給寶寶用礦泉水或過(guò)濾的水，要用燒開的自來(lái)水給寶寶喝，沖奶粉也要用自來(lái)水，因?yàn)樽詠?lái)水是加了氟的，這樣寶寶就不會(huì)缺氟。(前提是自來(lái)水必須是符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的那種)

　　●寶寶長(zhǎng)出了第一顆小牙后，按照醫(yī)生的指導(dǎo)開始給寶寶刷牙。剛開始用牙刷很不方便，可以每天用消毒好的紗布給寶寶定時(shí)擦牙。

　　●從寶寶長(zhǎng)出第一顆牙，就可以用安全的寶寶牙膏，牙膏里面加有氟，不能不用，也不能用太多。

　　●建議一歲后的寶寶停止使用奶瓶，特別不要叼著奶瓶睡覺，這樣就不會(huì)有帶糖的奶或飲料。長(zhǎng)時(shí)間在嘴里停留。

　　●建議一歲后的寶寶每天刷兩次牙，家長(zhǎng)要陪伴并教他怎么刷。家長(zhǎng)可以和寶寶一起刷牙，給寶寶配上卡通牙刷和卡通杯，引起他的興趣，慢慢就養(yǎng)成習(xí)慣了。