高尿酸血癥人數(shù)逐年增長,據(jù)2003年邵繼紅等在南京的調(diào)查顯示,我國部分地區(qū)高尿酸血癥發(fā)病率已達(dá)13.3%。
根據(jù)中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院陳啟云副主任醫(yī)師介紹,高尿酸血癥產(chǎn)生的原因,主要有三方面:
·飲食方面(高嘌呤飲食、嗜酒)
·某些疾病(腎病、血液病、糖尿病)或肥胖等
那么,發(fā)現(xiàn)血尿酸升高,到底要不要吃藥呢?
圖1
《無癥狀高尿酸血癥合并心腦血管疾病診治建議中國專家共識》建議:
⑴如果沒有痛風(fēng)發(fā)作,且不合并心血管危險(xiǎn)因素或心血管疾病,血清尿酸在416-535μmol/L時(shí),應(yīng)給予生活指導(dǎo),采取生活方式干預(yù)治療3-6個(gè)月,如果無效,則開始啟動藥物治;血清尿酸值>535μmol/L,則應(yīng)在生活方式改變的基礎(chǔ)上啟動藥物治療。
⑵如果患者沒有痛風(fēng)發(fā)作,但是合并心血管危險(xiǎn)因素或者心血管疾病,血尿酸在416-475μmol/L之間,則首先開始生活方式改變,包括低嘌呤飲食,多喝水,適量運(yùn)動,控制體重等,3-6個(gè)月后復(fù)查血尿酸,如無效則啟動藥物治療;血尿酸>475μmol/L,則應(yīng)在生活方式改變的基礎(chǔ)上聯(lián)合藥物治療。
⑶有下列情況,高尿酸者應(yīng)定期檢查或考慮降尿酸藥物治療:
·有痛風(fēng)臨床癥狀;
·有明確的痛風(fēng)、尿路結(jié)石家族史;
·24小時(shí)尿尿酸排泄量大于1000mg;
·經(jīng)飲食控制或停用影響尿酸代謝的藥物,而血尿酸仍持續(xù)6個(gè)月大于9mg/dl。
調(diào)整生活方式有助于痛風(fēng)的預(yù)防和治療
輕度無癥狀的高尿酸血癥,通過改變生活方式基本可以恢復(fù)。即使是需要藥物治療,調(diào)整生活方式也有助于痛風(fēng)治療。
中華醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病學(xué)分會制定《2016中國痛風(fēng)診療指南》,它指出,調(diào)整生活方式有助于痛風(fēng)的預(yù)防和治療。痛風(fēng)患者應(yīng)遵循下述原則:
?、畔蘧?;
?、茰p少高嘌呤食物的攝入;
⑶防止劇烈運(yùn)動或突然受涼;
?、葴p少富含果糖飲料的攝入;
?、纱罅匡嬎?每日2000ml以上);
?、士刂企w重;
⑺增加新鮮蔬菜的攝入;
⑻規(guī)律飲食和作息;
?、鸵?guī)律運(yùn)動;
?、谓麩煛?/p>
圖2
《2016中國痛風(fēng)診療指南》指出,飲酒(啤酒與白酒),大量使用肉類、海鮮(如貝類)、動物內(nèi)臟,飲用富含果糖的飲料,劇烈運(yùn)動,突然受涼,肥胖,疲勞,飲食、作息不規(guī)律,吸煙等均為痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素;規(guī)律作息和鍛煉,食用新鮮蔬菜是痛風(fēng)的保護(hù)因素。
至于紅酒是否為痛風(fēng)發(fā)作的危險(xiǎn)因素,目前循證醫(yī)學(xué)證據(jù)不一致。
常用降尿酸藥物種類
藥物治療方面,別嘌呤、苯溴馬隆、非布索坦是目前比較常用的三種降尿酸藥物。按照藥物功能不同,可以這樣分:
圖3
堿化尿液的目標(biāo)和方法
同時(shí),陳主任還提到,對于血尿酸較高的患者(>480μmol/L),堿化尿液有利于尿酸鹽晶體溶解和從尿液排出,將尿PH值維持再6.2-6.9范圍最為適宜。
常用方法:口服碳酸氫鈉1-2g;每日3次枸櫞酸鉀鈉合劑SHOHL溶液(枸櫞酸鉀140g,枸櫞酸鈉98g,加蒸餾水至1000ml,每次10-30ml,每日3次)。
到底PH值對尿酸有什么影響?陳主任指出,將PH值維持在6.2-6.9,通常不會產(chǎn)生尿酸鹽結(jié)石。
但需要注意的是,單純堿化尿液治療對痛風(fēng)患者沒有任何療效。
專家小結(jié)高尿酸那些事
尿酸是人體內(nèi)代謝產(chǎn)物,高嘌呤飲食增加尿酸生成。
高尿酸血癥與痛風(fēng)的發(fā)生直接相關(guān),與心腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病和腎臟疾病的發(fā)生和發(fā)展相關(guān)。
高尿酸血癥是否需要治療依據(jù)血尿酸水平;痛風(fēng)發(fā)作;心、腦血管、內(nèi)分泌和腎臟疾病存在相關(guān)。
高尿酸治療原則:首先生活方式干預(yù)、降尿酸治療。
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