牛皮癬飲食注意什么?牛皮癬是嚴(yán)重皮膚病，該病屬于基因型皮膚病，大部分患者得了該病與遺傳有著很大的關(guān)系，遺傳因素與其他外部因素相結(jié)合，最終導(dǎo)致了牛皮癬的發(fā)生，對于患者朋友們來說，要積極預(yù)防牛皮癬，并且得了牛皮癬的患者要注意自己飲食習(xí)慣，那么，牛皮癬患者飲食注意什么呢?

　　第一，不能只吃菜不喝湯。很多的銀屑病患者在日常的飲食中只愛吃青菜卻不愛喝菜湯，認(rèn)為蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值高，湯里沒有多少營養(yǎng)，事實(shí)上，做菜的時(shí)候菜湯里面溶解了大部分的維生素，我們以維生素C為例，燒好的小白菜會(huì)有70%的維生素C溶解子啊菜湯里，所以銀屑病患者在飲食中要注意改正只吃菜不喝湯的習(xí)慣。

　　第二，辛辣刺激食物盡量少吃。牛皮癬患者的飲食和需要科學(xué)，牛皮癬通過飲食調(diào)養(yǎng)，并配合醫(yī)生的內(nèi)外藥物治療，可以有效的控制臨床牛皮癬癥狀的進(jìn)一步發(fā)展。牛皮癬患者最好少食用葷腥發(fā)物，如蝦、蟹、羊肉等，以免加重病情，或促使靜止期進(jìn)入進(jìn)展期。進(jìn)展期牛皮癬患者應(yīng)少吃或不吃辛辣等刺激性食物，戒酒。

　　第三，不能只吃精糧不吃粗糧。精米、精面都被去掉了大量的糊粉層，而糊粉層中含有豐富的B族維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等。米、面加工得越精細(xì)，糊粉層含量越低，營養(yǎng)素含量越少，即營養(yǎng)價(jià)值越低。銀屑病患者本身就由于皮膚大量的脫屑導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失，若是在飲食上再不注意補(bǔ)充，是很容易影響病情康復(fù)的。因此建議銀屑病患者在飲食中粗細(xì)糧合理搭配食用。

　　第四：適當(dāng)吃些紅薯葉。紅薯葉對于生活中的人們來說是不要的草類，但是對于病患來說就是美味的藥草。在生活中咱們不經(jīng)常吃到的地瓜葉，因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候咱們經(jīng)常吃到的就是地瓜，而很少去吃地瓜葉，然而地瓜葉纖維質(zhì)地柔細(xì)、不苦澀，容易有飽足感，又能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防便秘。

　　第五：少量多次飲水。提起飲食，白開水在人們的飲食觀念中的地位一直不高，可就是這不起眼的白開水卻非常有助于銀屑病患者的身體健康。因?yàn)樯倭慷啻窝a(bǔ)水后會(huì)有助于患者身體的新陳代謝，這從而有利于患者的身體內(nèi)部毒素的排出以及身體內(nèi)環(huán)境的協(xié)調(diào)，所以，患者的飲食中要正確飲水。