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保肝養(yǎng)肝去肝火(口腔潰瘍)

2017-06-06 來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛。

  可能是肝火旺的緣故吧,從小一上火就很容易口腔潰瘍,這看起來小小不起眼的毛病,一旦發(fā)作可真是要命,只要一潰瘍根本就別想享受美食,嚴(yán)重時一日三餐都是問題,為了根治各種各樣的噴劑、貼片、維生素丸、牙膏用了不計其數(shù),但也都只是一時之效,總是開始的時候很有效,可時間一長就產(chǎn)生了抗藥性,本來貼一片就能好,貼過幾次后貼兩片也沒什么作用了,而且據(jù)說有些品牌的貼片還含有激素,經(jīng)過多方打探,朋友告訴了我一個食療小偏方,說是即有效還很好喝,連喝半個月就可以根治,天哪這是真滴么,帶著幾分懷疑的心情開始了一連半個月的食療,嗯,味道確實(shí)不錯,也真的很有效,真沒想到原來綠豆加雞蛋竟有如此神奇的食療作用。

  原料:

  綠豆30克、雞蛋1枚、清水、冰糖適量。

  做法:

  1、稱取30克綠豆,用清水淘洗干凈;

  2、把淘洗干凈的綠豆用清水浸泡15分鐘;

  3、15分鐘后用中火煮開,水滾6分鐘后關(guān)火;

  4、在煮綠豆的時候,取一枚雞蛋敲開倒入碗中;

  5、用筷子快速均勻打散,備用;

  6、把剛剛關(guān)火熬好的綠豆湯迅速從高處沖入蛋液中;

  7、可根據(jù)自己的口味添加適量冰糖或幾滴麻油;

  8、把綠豆雞蛋飲放入盛有涼水的盆中鎮(zhèn)涼就可以喝了。

  另外還有幾個保肝養(yǎng)肝的方子供大家各取所需吧!

  黑米粥:黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛。

  紅棗粥:紅棗補(bǔ)氣血,益肝健脾和胃,溫補(bǔ)陽氣。此粥適用于脾胃虛弱所致納呆便溏、氣血不足、血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養(yǎng)不良等。

  韭菜豬肝湯:韭菜性溫辛香,多吃最能助益陽氣,以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患。

  蜜糖紅茶:紅茶葉5克,放保溫杯內(nèi),以沸水沖泡,加蓋燜片刻;調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次,能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺,脾胃功能不佳。

  蔥白生姜茶:大蔥1根,砸扁切碎放鍋內(nèi),加開水1碗,取旺火燒沸,加紅茶葉1大撮,調(diào)入生姜汁1匙,沖濃茶趁熱飲。隨即蓋被就寢,可增熱御寒,防治風(fēng)寒感冒。

  素燜扁豆:扁豆被譽(yù)為首選健脾和胃的素補(bǔ)佳品,尤其適用于老人、孕婦、乳母,以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食。

  治療肝囊腫的偏方:

  1、佛砂湯:這種中醫(yī)治療肝囊腫的偏方適合氣郁食積,多見于好動氣而影響肝脾功能者,有胸脅脹痛,胃中不適,泛泛欲吐,大便不爽,舌有膩苔等癥狀。用鯽魚2條熬成湯后,下佛手片、砂仁過篩粉各3克,攪勻即可服用,每日12次。

  2、魚茵蛋:這種中醫(yī)治療肝囊腫的偏方適合肝膽濕熱多為長期飲酒及喜食肥甘者,有面色灰黃,體乏喜臥,口苦口膩,尿液渾濁,舌有黃厚苔等癥狀。用魚腥草30克、茵陳5克煎水去渣留汁,放去殼鴨蛋1個,煮熟即可吃蛋喝湯,每日1次。

  3、沙麥膏:肝陰虧損,多見于經(jīng)常熬夜者,有形體瘦弱,唇紅目赤,口干常飲,睡中出汗,驚悸失眠,舌紅少苔等癥狀。用北沙參、麥冬、棗仁等量,加水煎1小時以上,濾渣留汁,再熬濃縮,加冰糖熬成能流動之膏狀,冷卻后放入冰箱備用。每次服10毫升,每日3次。

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