孕期禁止——飲食篇
一、懷孕期間可以喝冷飲嗎?
有研究顯示,當(dāng)準(zhǔn)媽媽的手觸碰冰塊時(shí),會引起子宮的血管收縮,也會影響胎兒的血液循環(huán),影響胎兒發(fā)育。所以,準(zhǔn)媽媽最好少食冰冷食品,至于冷飲,只要溫度不低于攝氏10℃即可。
二、懷孕后能不能吃辣?
辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),容易對寶寶的神經(jīng)造成影響,所以準(zhǔn)媽媽吃辣椒時(shí),注意適量即可,不可吃到讓口腔發(fā)麻。
三、有孩子后,還能吃榴蓮嗎?
食用榴蓮會使準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血糖升高,如果要吃榴槤,最好不要吃太多。每次食用不超過一個(gè)橘子的大小,以防止造成胎兒過大。
四、孕婦不可以喝咖啡和茶嗎?
因?yàn)椴韬涂Х戎卸己锌Х纫?,如果過量飲用,容易導(dǎo)致胎兒畸形,增加流產(chǎn)的幾率,所以最好減少飲用量,尤其是懷孕前三個(gè)月,最好不要飲用。
孕期禁止——行為篇
一、懷孕后可以同房嗎?
如果沒有高危妊娠的并發(fā)癥,如產(chǎn)前出血、先兆流產(chǎn)、前置胎盤等,正常情況下,是可以同房的,但要注意,孕前3個(gè)月和孕7個(gè)月,要減少次數(shù),最好是不同房。
二、腰酸背痛可以貼藥膏嗎?
懷孕期間,如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀,最好是先就醫(yī),在明確原因后,經(jīng)由醫(yī)師的指導(dǎo)后再使用為宜。
三、使用手機(jī)、或?qū)μ河杏绊憜幔?/strong>
手機(jī)或電腦,它們所發(fā)出的電磁波,并沒有充足的數(shù)據(jù)證明,會對胎兒的健康造成影響,所以,準(zhǔn)媽媽不必?fù)?dān)心,但應(yīng)減少使用的時(shí)間及次數(shù)。
四、孕婦可以搭飛機(jī)嗎?
航空公司限制孕婦搭乘飛機(jī),主要是針對接近預(yù)產(chǎn)期的孕媽,擔(dān)心在長程的飛行中發(fā)生產(chǎn)兆給他們造成班機(jī)延誤及油料的損失。懷孕早期,及中期的準(zhǔn)媽媽可以搭乘飛機(jī),不用太擔(dān)心!
五、聽嘈雜的音樂,寶寶將來會愛哭嗎?
有研究顯示,常聽旋律優(yōu)美的音樂,會使準(zhǔn)媽媽心情放松,血管收縮正常,這有利用寶寶成長。如果準(zhǔn)媽媽聽高頻律動(dòng)音樂,易表現(xiàn)出不舒服。
懷孕第七個(gè)月,是胎兒聽力發(fā)展的階段,準(zhǔn)媽媽多聽些柔和音樂可以刺激胎兒的聽覺發(fā)育,也能增加胎兒的舒適感。