西洋參是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參,原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國(guó)的威斯康辛州,其功效我們或多或少都有一些了解,但是您知道西洋參與什么搭配起到的滋補(bǔ)效果更好嗎?
1、蟲(chóng)草花
洋參:補(bǔ)氣提神、清熱生津
蟲(chóng)草花:增強(qiáng)免疫、強(qiáng)精補(bǔ)腎
功效:兩者搭配一起使用,可消除疲勞、提神補(bǔ)氣。同時(shí)對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。
2、石斛
洋參:補(bǔ)氣提神、清熱生津
石斛:養(yǎng)陰益胃、生津止渴
功效:兩者搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合煙酒過(guò)度的等人群,用于調(diào)節(jié)肝胃、增強(qiáng)食欲、補(bǔ)氣提神、抗疲勞。
3、黃芪
洋參:補(bǔ)氣提神、清熱生津
黃芪片:補(bǔ)充氣血、增強(qiáng)抵抗力
功效:西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群,增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能,少受病毒侵犯,預(yù)防感冒。
4、田七
方子主要針對(duì)心臟經(jīng)脈瘀阻,同時(shí)氣陰兩虛的,給它起名叫通脈養(yǎng)心散。
田七粉、西洋參片各等量,比如田七粉5克、西洋參5克(約20片左右)即可,沖水500ml,兩者混合均勻,每日溫水沖服,用量根據(jù)病情增減,一般人每日服用混合粉末一克即可。
5、麥冬
西洋參3g,麥冬10g。沸水浸泡,代茶飲。本方用西洋參益氣,養(yǎng)陰生津,以麥冬增強(qiáng)養(yǎng)陰生津之功。用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。
6、枸杞
西洋參的作用是補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津,往往用于氣虛陰虧,體內(nèi)有熱邪,虛熱煩躁,口燥咽干。還具有抗疲勞、抗氧化、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用,此外,還有調(diào)節(jié)血糖的作用。枸杞作用是補(bǔ)肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調(diào)節(jié)血糖的作用。
這個(gè)茶的作用是補(bǔ)益性的,可以長(zhǎng)期服用,因?yàn)殍坭缴陨杂袩嵝?,而西洋參稍稍有涼性,正好相抵消,所以在飲用的過(guò)程中,不會(huì)出現(xiàn)寒涼的偏性,只起到保健養(yǎng)生的作用。
食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個(gè)月為一個(gè)療程。